很多人説：“明知不可能在一起，放手就好了。婚姻之外，哪有什麼真愛？”
説話很簡單，如果真的輪到自己陷入了婚外的愛情之中，恐怕就不能那麼輕鬆了。人心都是肉長的，孰能無情？當你的心被一個人帶走了，你卻不能和任何人傾訴，這樣的日子，無疑是致命的打擊。
兩個有家庭的人，彼此動了真感情，該何去何從？請記住以下三點，學會理性對待，跳出感情看感情。
02
保持冷靜。
衝動是魔鬼。任何人，只要頭腦一發熱，就容易犯錯誤，並且做出一些不計後果的事情來。
為什麼很多人選擇“殉情”？其根本原因就是無法保持冷靜，意氣用事。衝動的想法，就像一個魔鬼在內心掙扎，還無法控制。
第一，學會獨處。給自己一段獨處的時光，和對方分開一段時間。很多情侶，因為保持了距離，長時間不在一起，後來就分開了，整個過程都很自然。
婚外的愛情，如果能夠暫時放下，那麼可能就會變成“長期放下”。哪怕放不下，起碼給自己留下了獨立思考的時間。
一個人的時候，可以看看書，或者去旅行。如果你能夠做得到，連手機也不要帶，儘量減少和外界的聯繫。
獨處，可以讓你從“頭腦發熱”的狀態中解脱出來，不管你是否動了真心，起碼你不會那麼煩躁不安了。
第二，轉移視線。你把和他相處的時間，變成你和父母相處的時間，還可以變成參加公益活動的時間。
你眼前的人和環境變化了，你的心態就會大不一樣。你的視線轉移了，那麼你就“分心”了，把時間和精力用在了更有意義的時期上。
如果你長期把主要時間和精力用在愛情方面，那麼你會越陷越深，連自己都會被遺忘。
第三，學會傾訴。一般來説，婚外的愛情，是不可以和別人傾訴的，因為你一開口，別人就會笑話你，甚至被改編成無數個版本的愛情故事，想一想都可怕。
其實，總有一些人，是值得你信任的，你是可以大大方方傾訴的。比方説，你的鐵哥們、鐵閨蜜，他們長期和你相處，對你瞭如指掌，你説的話，他們會聽，也會提出合理的建議。還有，網絡裏的人，因為素不相識，你向他們傾訴了，他們也會安慰你，並且不會傷害到你。
當然，向別人傾訴的時候，不要隨意把照片、聊天記錄等“證據、把柄”給別人看。有些隱私，是需要用力保護的。
當你冷靜下來了，你才可以清醒地看清自己，也有心思進一步分析感情的來龍去脈，同時也避免了自己做出異常的舉動，傷害了自己。
03
深度分析。
俗話説：“無風不起浪。”
任何事情，都有一種“因果關係”。如果兩個有家庭的人相愛了，肯定是事出有因的，並且結局如何，也有定數。
第一，分析雙方利益。充分發揮“趨利避害”的本能，儘量考慮自己的利益，做一個適度“自私”的人。
做了利益分析之後，你會“到底誰更自私”。如果你發現，對方口口聲聲説“愛你”，實際行動證明他更愛自己的家庭，那麼你肯定會“恍然大悟”，愛情就是一個圈套。
還有一些人，藉着愛情的幌子，想辦法從你身上撈好處。也有一些人，單純是愛着你，卻始終很理智，並沒有傷害你。
如果你多思考自己的利益，你會發現，萬一自己離婚了，成全了婚外的愛情，那麼自己的損失肯定不小，傷害最深的是——你的孩子。
第二，分析婚姻狀況。他會因為你，離開家庭嗎？你會因為他，果斷離婚嗎？如果兩個人都不願意離開家庭，那麼這段感情，還有存在的必要嗎？
一系列的問題，擺在你面前，如果你能夠分析一番，你就會發現，婚外的愛情，真的好難。
第三，分析感情趨勢。你可以看看別人的家庭故事。那些離婚之後的人，真的過得好嗎？二婚的家庭，要如何處理之前的感情和財產，要如何面對孩子？
一段感情，總是會朝着一定的方向發展的。你判斷一下，未來五年會發展到什麼程度，未來十年又會如何。你還可以想象一下，當你和他都變老了，日子怎麼過下去。
站得高，看得遠。你學會深謀遠慮，你就會知道當下的感情，到底是什麼樣子的，有沒有必要繼續保存下來。
04
尋找出口。
兩個有家庭的人相愛了，並且放不下，最後的結局，無非就是放手、在一起、不遠不近在一起。每一種結局，都不會完美，但是必須接受其中一種結局。
第一，果斷放手。放手也是愛，放手是最好的選擇。選擇放手的那一刻，真的是“撕心裂肺”的痛。可是，放手了，再過幾年，就會活得雲淡風輕了。
隨着時間的推移，感情會變淡。不打擾不聯繫，所有的感情，都會變得可有可無。時間是療傷的最好藥物。