喜歡吃手
寶寶10個月之內的吃手、吮吸手指行為，關於寶寶來説是十分重要的學習時機，是刺激大腦發育和安定自我心情的必要行為。吃手有什麼成效：自我安撫。自我撫慰的一種方式，能排遣寂寞和無聊，也能幫寶寶寧靜心情。小貼士：假如蠻大了孩子還在吃手，那就要介入了，這會兒可能是由於寶寶心裏接受着宏大的壓力，也可能他太沒有平安感了。
開端認生
科學研討標明，寶寶認生是從6個月左右開端的，他變聰明瞭，開端會辨別爸媽等接近的人與外人的面孔了，這是嬰兒智力開展過程中必然要閲歷的階段。過2-3個月，這樣的認生會逐步消逝。當然認生的水平因人而異，有些寶寶可能一點變化也沒有，有些反差會比擬大。小貼士: 假如這個階段寶寶總是希望爸媽抱，那就滿足他，給足平安感。
撕紙、亂畫、扔東西
過了一週歲,撕紙是寶寶的最愛。由於十有八九的小寶寶都愛聽撕紙的聲音，撕紙絕對是鍛鍊大腦的好方式，由於它需求大腦的指揮，有兩隻手的圓滿配合。寶寶們開端在牆壁上亂塗亂畫。在這過程中，他能夠曉得本人經過手的運動讓空中呈現了印記，這自身就足夠有意義了。
吃飯的時分，寶寶開端敲擊碗，或者直接扔。其實他是想看碗落地的過程，或者是想聽敲擊或者落地的聲音，那都是一種探究。科學家做過實驗，發現寶寶的瞭解才能槓槓，他可能只需有過幾次扔碗的閲歷，就會曉得本人一定要在餐椅上好好坐着，假如不坐好也會掉下來。
喃喃自語
過了1歲半之後，寶寶經常會喃喃自語。其實這是他們在自主考慮。只是他還沒有學會這種沒有發出聲音的內部言語，不會緘默考慮，所以只好出聲考慮。他們喃喃自語時，請不要隨便搭話，這可能會打斷他們的考慮哦，你能夠靜靜傾聽，我們能夠從中理解到他的思想曾經開展到什麼階段。
扯謊
寶寶兩歲左右就會“説謊”了。這個階段想像力曾經有了一定開展，卻又難以分清想像與理想的區別，所以很容易把想像出來的東西當成理想來表述，於是有了所謂的説謊行為。
依據開展心理學的統計，普通從兩歲多開端學會説謊，到小學二三年級時，孩子們的説謊到達巔峯。從某個角度説，在學前階段，越會説謊和偽裝的寶寶越聰明，由於那是需求聰慧的。呈現扯謊的行為，得看寶寶所處的年齡階段，假如是上了幼兒園之後，有意扯謊，我們要用正確的方式引導他們矯正，但也需儘量維護他們的自尊和發明力。
我是在母親脊背上長大的孩子
小的時候 母親或抱或背比較順手
略大一點 我在母親那佝僂 狹窄的背上就有點不老實
母親依然吃力地揹着我出去進來
我在母親的懷裏 背上度過了我的嬰兒及 童年
終於有一天我不再讓母親背了
因為我又有了雙胞胎弟弟
終於有一天我不再用母親接我上下課了
因為我的同學們己獨立很久
終於有一天我離開了那温暖的家
因為我也能夠在外面闖蕩
終於有一天我的背上也多了一位可愛的活潑的天使
讓我的生活平添無數歡樂
終於有一天我毅然決然地砸碎了鐵飯碗
自己駕起了生命的航船遠行
人生的大海波濤洶湧
我卻選擇堅定前行
任其頭破血流
任其粉身碎骨
我依然奮不顧身
母親瘦弱的背承載了我頑強的生命
我要用我寬闊的胸懷擁抱我美麗的天使
過去我認為我是寰宇中最弱小的
因為我敬畏生命
現在我認為我是世界上最強壯的
因為我想呵護生命
（曹生）
(2017-06-27)
全美青少年偶像Kylie Jenner絕對可以稱得上美髮時尚先鋒。甚至幾天就會換一個新發型，真心是一個痴迷頭髮的girl.
藍色波浪長髮
黑色和藍色略帶漸變色的波波頭
黑色和藍綠色相間的波浪長髮
乖乖女氣息十足的編髮
芭比風格金色捲髮
黑色嫵媚性感直髮
頭髮一變，整體感覺也會改變！
所以，變美真得沒有那麼難，只要做好髮型這一步！
韓百聖老師可謂是美髮屆的元老級人物了，曾在英國沙宣學院學習，回國後為多個知名美髮機構做培訓工作，還與日本絲藝雜誌深度合作，多次組織美髮屆大咖赴日本交流學習。
琉可思美髮俱樂部其實是一個會所級的美髮俱樂部，藏在文藝氣息濃厚的五道營衚衕旁，在曲徑通幽的箭廠衚衕上，我走進這個古香古色卻又氣派十足的大院，門衞特別詢問我是去哪，並細心為我指路，順着一排紅紅的大燈籠的拱門走去，推門進去，盡然別有洞天。
這是一個Ｌｏｆｔ型的美髮會所，簡約，摩登，牆上掛着很多海報畫作。
前台的小哥非常有禮貌地歡迎我，並找到了我的預定。把我帶到沙發區，瞭解我的需求，還貼心地為我準備蜜桃味紅茶。
韓百聖老師過來和我打招呼，還是很年輕的一位男士，進一步和我溝通的需求，瞭解我的工作性質，臉型，頭髮的性質和個性，並瞭解了我希望改善的地方，全部瞭解後，對我的頭髮進行了造型建議。
最後我們決定把頭髮剪成中長髮，加一些局部不規則的顏色。因為我要染的顏色是粉色，又擔心傷頭髮，韓老師解除了我的顧慮，他們用的漂粉都是進口的，配比度相當好，只漂洗一遍不會傷頭髮。在整個美髮過程中，都很舒服，不論是熱情地為我奉上日本髮型老師帶來的美味小食，還是為我準備的絨絨質地的温暖浴袍，抑或是輕柔地為我洗幹頭發，都很棒，就連洗手間的坐便器都是日本的多功能型。
韓老師精心為我做剪髮和染髮的工作，三個小時後，頭髮做完了，我像換了一個人似得，整個人更有精神，更顯年輕時尚！
頭髮對人氣質的影響真的很大，選擇一家好的沙龍，好的造型老師真的很重要！
新年新氣象，就從頭做起吧！
(2016-02-27)
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來源：教你扎頭髮
ID：zhatoufa666
第一款：時尚魅力卷
清新活力的捲髮最能襯托出MM時尚感，大波浪捲髮浪漫甜美，斜劉海搭配內扣捲髮，不但能夠輕鬆瘦臉，更能彰顯迷人優雅氣質。
第二款：温婉型
這款側編髮的造型在披肩頭髮的另一端用編髮固定，能展露出MM的臉型之餘，另一側的頭髮自然垂於肩上的造型也是很唯美的哦，搭配小花的髮飾更是體現了温婉的氣質，很適合假日出遊或是見家長哦
第三款：公主型
這款最簡單的公主頭相信每個菇涼都應該會吧，髮型上是完全沒有難度的哦~不過慧慧還是動了點小心思的，將頂部的頭髮拉高，再配上花環式的配飾，是不是感覺立馬就不一樣了呢，很有花仙子的feel啦~
第四款：乖巧型編髮
這款編髮看起來複雜，其實是超級簡單的哦，只需要將頭髮分成兩份，兩邊都從頭頂開始編髮，一直編到底，用皮筋固定，再將兩條髮辮向內折的盤起，並用小黑夾子固定住，這樣一個乖巧可愛的編髮就完成咯~搭配小清新的裙子約會神馬的，一定會甜美到爆啦~
第五款：洋娃娃卷
這款髮型完全是用燙髮夾燙出來的哦，蓬鬆的小卷，甜蜜可人，雖然沒有女神的優雅範，但是萌系的妝容搭配更是猶如洋娃娃般討人喜歡
第六款：甜美側盤發
長髮紮成一個側馬尾，在馬尾的基礎上編髮，再盤成一個側髮髻，搭配這個向日葵的髮飾，簡約大方又甜美，偏劉海和兩邊碎髮髮絲又會顯得格外靈動
第七款：職業幹練型
劉海全部梳上去，讓整體臉型更為精緻，再搭配大地色系的小煙燻，氣質也更顯沉穩，很適合上班族的MM們，特別是夏日額頭容易長痘的菇涼，讓額頭出來透透氣哦
第八款：親和復古型
這款盤發從側面看猶如韓國宮廷式的復古髮型，簡單的編髮盤繞在腦後，再配上這個復古紅唇妝，充滿了那個摩登年代的復古情懷。
第九款：校園少女型
這款編髮，適合中長髮和長髮的MM，將頭髮順着頭頂層層的編下來，既可以將髮尾的頭髮全部收起，又可以留些許碎髮，很有校園風的小清新的感覺，搭配這樣的粉色妝容，顯得更加俏麗可愛
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(2016-02-20)
“每逢佳節胖3斤，仔細一瞧3公斤，拼命減肥小半年，未到功成又過年。”歡樂喜慶的春節假期剛剛結束，記者在身邊小範圍內進行了一個調查，發現大部分人在春節都長胖了，普遍長了2~5斤。
的確，每次春節一過，很多吃貨們在大快朵頤之後都開始犯嘀咕：“年節長10斤，開春忙減肥”。而每年一開春，減肥話題就會準時成為健康類資訊閲讀量的“頭條”，正所謂“一年之計在於春”，許多將減肥作為一生“事業”的女性更是習慣在新春伊始定下目標，為一年的減肥生活提前做好計劃。
3招消滅春節後遺症
1、瘦下巴：指上按摩操
這吃出來的雙下巴，一走進辦公室就有人説，“喲，過年伙食不錯啊。”你也只能尷尬地笑笑。動起手指，讓下巴瘦起來。
用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按，將脂肪集中，有條件的朋友可以將按摩霜或緊膚霜抹在雙下巴的地方，效果更好。其次是將脂肪往上壓，就是用手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動，左右各3次。再用手背將贅肉往上推擠，兩隻手輪流將下巴贅肉往上推擠，重複25~30次。每天按摩十分鐘，就可以幫助下巴恢復緊實。你也可以多次將頭後仰，拉緊頸部肌膚。
2、消肚腩：快走半小時
快走時，記得一樣要誇張地擺動起你的胳膊，像跑步一樣雙臂彎曲，前後擺動，對於胳膊和背部脂肪的消除效果非常好。但時間上一定要足夠，開始每天30分鐘，半個月後要保證在40分鐘以上，這樣才可以讓脂肪開始消耗，否則只能算是個熱身，效果不佳。
還可以試試瘦腰操。平躺在地上，或不太軟的牀上，雙手放在胸口，雙膝呈45度角，提起雙腳。腳跟下落，碰到墊子，再回到45度角的位置。反覆做25次。一旦腰部拱起，腳就回到45度角的位置，不斷地將身體向下壓，讓背部緊貼地面為止。不出半個月肉肉就會變少啦。
3、減屁股：沙發瘦臀操
每天窩在沙發裏不動，就有了難看的沙發臀。哪裏跌倒就從哪裏爬起來，就在沙發上把大屁股減下去。全身放鬆坐在沙發上，用右手支撐在沙發上，左手往上延伸，並緩緩伸展向右邊，身體側彎，自然呼吸保持這個動作15秒再換邊，儘量不要聳肩，臀部不離開沙發。可以感覺到腰部和大腿筋肉繃緊。
身體平躺在地面，將腳掌放在沙發邊緣，手掌貼地，以膝蓋最舒服的長度做這個運動，預備時吸氣。吐氣時將臀部往上抬，不要把力量放在肩膀，而是靠臀部夾緊的力量將臀部往上抬，身體跟膝蓋要呈一條線，重複3到5次。
減肥避免3誤區
營養專家指出，過年之後要科學減肥，不能“速瘦”，否則會導致身體所必需的營養素得不到供應，造成抵抗力、免疫力下降，甚至誘發某些疾病。
誤區一：不吃早餐、少吃一餐能減肥。
有些人覺得少吃一頓飯，就有助於瘦身。其實少吃一餐，挨不到下一餐肚子就餓了，這個時候忍不住吃下的幾塊餅乾或蛋糕，可能熱量比吃一頓正餐還高。
此外，每個人在睡覺的時候都會分泌生長激素，然後進行脂肪的分解與代謝。促進分泌生長激素不可缺少的是早晨時進行合成的血清素，不吃早餐讓血清素量減少，生長激素的分泌量也會相應減少，就不會代謝脂肪。節食減肥的最終目的是控制過多的熱量攝入，而不是盲目不吃食物。應該制定一個科學控制卡路里攝入的營養減肥食譜，再配合適當的運動，才會達到健康減肥的目的。
誤區二：排毒產品、代餐飲品減肥快。
有些急於減肥的人熱衷服用一些“排毒”產品，劉寬提醒，事實上大多數“排毒”產品都是刺激性瀉藥，通過刺激腸道，加速其蠕動，從而使腸道的內容物快速排到體外。在這種刺激下反覆腹瀉，會給腸道健康留下後患。
目前市場上一些所謂的代餐飲品熱量很低，甚至低於人體所需攝入的最低值，所以它所覆蓋的減肥人羣很廣。但這並不是説它好，因為它未能針對每位減肥個體的營養需求來做參考，所以這種代餐飲料會導致一些人每日營養攝入不足，甚至連基本的基礎代謝都無法保證。最重要的是這種減肥方式短期使用效果不好，並且在抑制正常膳食後極易出現暴飲暴食，造成反彈。長期使用，則會對身體帶來嚴重傷害，適得其反。
誤區三：每天散步就能減肥。
有些人覺得散步能減肥，可卻發現怎麼走都不瘦，原因可能是他們將吃飽飯後的散步當作每天的運動。健身運動俱樂部的教練建議，每天至少應快走15分鐘至20分鐘，這樣的“健走”運動才會達到減肥效果。不過快走運動後，一定要記得放鬆全身的肌肉，這樣可以促進血液循環，讓脂肪持續燃燒。而且“春捂秋凍”，春季還是得捂，如果做瑜伽等運動的話，出很多汗，穿得少就容易着涼，要特別注意運動後保暖。
(2016-02-17)