雙一流大學名單公佈後, 中科院兩兄弟壓力大增! 看看是什麼原因!
2017年的高考招生可以説是近些年以來，中科院兩兄弟高校非常輝煌的一年。在全國各省理科平均成績中，中國科學院大學也就是現在的國科大，僅次於北京大學和清華大學，和復旦大學，上海交通大學相持平，可以算是生源質量十分優秀。而同為中科院直屬的中國科學技術大學，在地理位置不是太優秀的情況下，也超過了中國人民大學和南京大學位於華東五校的中間位置，可喜可賀！下面是中科大和國科大2017年高考理科分數線的具體排名情況：
但是，2017年9月21日，雙一流工程建設名單公佈啦，在首批雙一流建設名單中，中國科學院大學落選了42所世界一流大學建設名單，而只是95所世界一流學科建設高校之一，另外，同為華東五校的中國科學技術大學在世界一流學科的入選數量方面排在這五所學校的最後一位，比中國人民大學落後一位，和東南大學，中山大學，北京師範大學持平，共有11個學科入選了世界一流學科建設名單。下面是我國各高校入選世界一流學科的入選情況。
為什麼雙一流工程建設名單公佈後，中科院兩兄弟國科大和中科大會壓力大增呢？首先先分析中國科學院大學，自2017年國科大招生以來，就是按照世界一流大學的標準進行建設的，最吸引高分考生的因素也是國科大的師資力量雄厚（畢竟被稱為院士之家），100%保研的許諾（只要無掛科就能保研）和進入雙一流大學的篤定。但是，結果出來後，國科大落選世界一流大學建設名單，只是入選了世界一流學科建設高校。同時，學生爆料説國科大今年第一年的應屆本科生保研率只有18%，僅相當於普通985大學的水平，這對於明年國科大的招生來説，確實壓力不小！
除了國科大之外，中科大雖然入選了世界一流大學A類建設高校，但是相比於浙大18個一流學科，復旦和交大17個一流學科，就連南大和人大都分別有15和14個一流大學。而中科大僅入選了11個世界一流學科建設名單，這個數值確實顯得有點單薄啦，難怪有的人調侃道，雙一流後，中科大要退出華五，由人大來頂替啦。當然，中科大和國科大的實力是有目共睹的，否則每年也不會有那麼多的高分考生去填報啦，希望他們在未來建設地越來越好，如果大家對此有什麼意見和看法，可以積極留言評論！
一個是性感女神，一個是香港天團結他手，我們在回顧朱茵與黃貫中的愛情時，常常覺得兩人是天作之合門當户對，也認為才子佳人配是天經地義的。
他們的故事其實沒有蕩氣迴腸，但卻是兜兜轉轉才開始，然而一開始之後便一發不可收拾，正正應驗了一句話：“愛是永不止息的。”
對於觀眾來説，朱茵就是紫霞仙子，小朋友都愛美麗的朱茵姐姐，星爺迷都愛亮麗驚豔的朱茵。
那時的朱茵年輕漂亮，相信周星馳都同意這一點，於是便戲假情真，朱茵盛傳當年是與星爺拍拖達3年之久。
黃貫中比朱茵年長7年，是香港最成功樂隊Beyond的結他手，Beyond的成長故事就是阿Paul的故事：地下樂團、走到地上、上電視台節目宣傳、拍電影及成名。
不但因為他的音樂背景，在Beyond內亦是憤怒又敢言的一位，在獨立發展後的事業都是與音樂不離關係，是位有才華、徹頭徹尾的音樂人。
兩人在圈內良久，但卻從沒有合作的機會，緣份是直至黃貫中搬屋，竟住在朱茵的大廈，再加上阿Paul的狗走失兩天，原來是朱茵以為是流浪狗帶回家住了兩天，種種緣份來為過往10年的“無緣”買單，兩人才開始互相瞭解，然後才走在一起。
之後的故事大家都知道了：阿Paul主動回應媒體，大方承認兩人關係，出街又會互相牽手，這些舉動給朱茵莫大的信心。
因為大家都知道朱茵因為上次戀情傷透了心，用了幾年時間才平復，也因此對揀選男友事事小心，對圈中人更加有種無言的抗拒，正是阿Paul愛得磊落光明，朱茵才放膽去愛。
愛令人改變
朱茵也讓阿Paul改變，往日是憤怒青年，但在朱茵面前一點脾氣都沒有，婚前有人講朱茵的壞話，阿Paul都會大怒回應；婚後有人見過兩人有爭吵，其實都是朱茵在罵、黃貫中罵不還口。
感性的阿Paul説出“跟自己的女人爭吵贏了，沒什麼意思”、“我的運氣都花光在朱茵身上了”，加上阿Paul對愛情專一、從不惹緋聞的性格，都令朱茵放心，2012年，兩人女兒降生了。
朱茵曾在節目內對觀眾説過：“我衷心地説，無論你碰見的那段愛怎麼樣，你還是要對得住自己，狠狠地愛一次。”朱茵明言不愛有錢人，因為富有人家不懂照顧別人；而阿Paul也説過，20多年前一次演藝學院校園騷，曾經留意到台下有個好漂亮的女生在看，原來就是朱茵。
時至現在，兩人分別接受訪問，答的都是“你是我的唯一”、“跟你吃白菜也甜”之類的放閃説話，朱茵也説過最想就是一家三口放一個長假，他們從一起開始，便放膽去愛，我們也樂得見他們永遠是互相欣賞、互相改變、互相尊重的一對。
以下為網友評論：
網友“自貢用户38xxxx829”：祝福
網友“ｖ1p°莪蕞壞”：她什麼時候和周星馳分手的
(2017-10-10)
9月28日，中國國防部新聞發言人首次公開證實，殲-20戰鬥機已經列裝戰鬥部隊。從2011年首飛到2017年裝備試訓部隊，殲-20僅僅用了6年。而與殲-20同等級的美國F-22和F-35、俄羅斯蘇-57卻花了十幾年。
中國僅用6年就列裝了殲-20，研發速度之快令人驚歎。中國工業厚積薄發的成果，得益於集中力量辦大事，充分調動人的積極性和主觀能動性，這種獨特的優勢在全世界是少有的。如今，中國製造業已經成為世界上技術裝備最先進、規模最大、人才儲備最多、實踐經驗最豐富、體系最完整的工業體系。勤勞智慧頑強拼搏的中國人民將創造更多更加輝煌的人間奇蹟！
相對美國來説，中國研製殲20具有後發優勢，同時軍方需求的急迫性。美國軍用飛機各方面都大大領先於其主要對手，因此可以耗費較多時間在目標和需求階段，説白了不急着等米下鍋。俄羅斯一直在吃前蘇聯的老本，隨着經濟的下滑，軍事工業持續走下坡路是必然的，未來的競爭主要還是在中美之間。中國加油！
這就是我們的制度優勢！特別是近年來我們各個領域不斷突破，一些領域領先世界，也是我們的制度優勢。“四個自信”實至名歸。殲-20終於換上了國產的“太行”改進型發動機，首次試飛成功！這宣告了中國戰鬥機“心臟病”的問題已經徹底成為歷史！為中國日益增強的航天技術點贊!為中國突飛猛進的軍工技術點贊!
首先中國的科研人員有責任感，使命感，有老人家“一萬年太久，只爭朝夕”的精神，世代相傳，勇於 奉獻；再就是中國人聰明、勤奮，當然也有好的領導班子統籌管理，這就是——中國速度。
殲-20終於換上了國產的“太行”改進型發動機，首次試飛成功！這宣告了中國戰鬥機“心臟病”的問題已經徹底成為歷史！為中國日益增強的航天技術點贊!為中國突飛猛進的軍工技術點贊!
我國綜合國力水平提高，有錢了什麼都好辦。中國人從來不缺鑽研精神，集中力量辦大事是我國的優勢，不在人家後面亦步亦趨追趕。彎道超車必勝無疑。有了殲20的技術儲備以後，也許不再是我追你了吧！我是中國人我自豪！
厚積薄發的工業基礎，無私奉獻的高水平理工人才，一以貫之的國家研發體制，加上最重要的——上天賜予的天才設計師宋文驄、楊偉，共同造就了中國工業皇冠上的寶石殲20!感謝成飛送給全國人民的共和國生日賀禮！
飛機和導彈設計並生產出來需要資金龐大，就是一個燒錢的領域。獨霸天下的美國空軍和海軍想揍誰就揍誰，還在繼續超前研究發展。研究出來了的武器無論多麼先進，沒有戰爭就沒有市場。飛機和導彈放在倉庫，不能增值，只有用，才能形成完整的供給鏈。 戰爭和和平在博弈中發展，作用大國必須要擁有保衞自己武器，才能過上和平的日子。 自古知兵非好戰，我們愛好和平，但別人要把戰爭強加給你，必須要有足夠的威懾能力才能制止。只有不斷地發展
以下為網友評論：
網友“笑看人生”：不要看速度，看看實際質量和效果再説吧
網友“小man”：好棒！
(2017-09-30)
第一位 2012年公牛VS76人，諾阿作為公牛隊的大中鋒，在拼搶進攻中不幸踩到伊戈達拉的腳，悲劇的一幕出現了，諾阿左腳踝90度嚴重扭曲，場景令人髮指，最後在霍伊斯的帶領下，76人最終實現大逆轉，以79-74擊敗公牛。本場比賽霍伊斯拿下準兩雙，其中得分創下個人季後賽生涯最高紀錄。
第二位 2011年熱火VS凱爾特人，這是場關鍵的東部半決賽，當時隆多與韋德在爭搶過程中，兩人都紛紛倒地，而隆多條件反射地用左手支撐身體，導致整個身體的重量都集中在左手上，最後左手關節嚴重脱臼，向外彎曲90度，這場景另人膽寒。
第三位 2007年快船VS山貓，快船主力球員肖恩-利文斯頓在對抗中膝蓋嚴重受傷並且痛苦地在地上掙扎，這次受傷之後幾乎瞭解了他的NBA職業生涯，畢竟他擁有超高的球商和組織傳球能力。當年更是被認為是能夠接班魔術師的存在。
第四位 2013年湖人VS勇士，科比為了實現帶湖人進季後賽的承諾，拼盡全力，最終獻祭了自己的跟腱，忍着撕裂的劇痛最後也堅持完成罰球。2015年湖人VS馬刺，科比還是那個好勝的科比，在一次罰球后的拼搶中，科比把自己的中指弄脱臼了，教練把他換下場，接下來的一幕震驚全場，科比讓隊醫把自己的手指強硬扳回去，隨後科比強忍痛苦，上場完成最後的罰球。
第五位 2007年太陽VS馬刺，這是一場西部半決賽，納什與帕克在一次相撞中直接導致納什的鼻樑嚴重骨折，鼻子血肉一片模糊，彷彿輕輕碰一下就能掉下來。還有一場比賽納什直接被人撞破右眼，幾乎看不到視野了。
第六位 喬治在入選美國隊的一場比賽中，在對方上籃那一剎那，喬治使出渾身解數，跳出驚人的高度去試圖蓋掉對手，對方雖然沒有打進，但是因為喬治跳得太拼了，導致最後失控踩在籃球架的底端，右腿呈90度彎曲，有種痛叫看着都痛！
第七位 2009年湖人VS山貓，拜納姆在華萊士上籃時，一記肘擊集中華萊士左側肋部，直接把貓王的肋骨弄斷，當時斷了五根肋骨，40%的肺部失去呼吸功能，差點導致貓王窒息，重傷後的4天就出院了，不出幾天他重新推開了訓練館的大門，讓隊友和教練都目瞪口呆。
第八位 對於姚明，中國的球迷是非常熟悉的，中國巨人衝出了亞洲，甚至走進了NBA名人堂，這無異於是亞洲的一顆“原子彈”炸在了NBA的歷史畫卷上，他的每一次成長都是在國人的關心下，他的每一次受傷都牽動着億萬人的心，我們記住了他每一次的傷痛，更是記住了他的辛酸成長史。致敬姚明！還有哪個玩命的球星沒上榜，歡迎大家表達各自的意見。
(2017-09-19)
現在的娛樂圈當中，30歲當紅的女明星是最多的，像趙麗穎、楊冪等這些都是這個階段的佼佼者，近兩年來趙麗穎演的作品很多，可是稱得上是“霸屏女王”了，而其中的韓雪在這之中就顯得比較另類，給他們不一樣，現在的電視劇哪一個女主或者男主還不拍點吻戲什麼的，如果沒有吻戲的話現在覺得都缺點什麼，而韓雪她從不拍吻戲，還説過這樣的話“又不是我老公憑什麼親他”。
韓雪在2000年的時候就出道了，到現在的話也就是十幾年的時間，將近20年了，韓雪出道以後迅速就獲得了關注，成為了青春偶像的代表人物，到現在的話韓雪已經是影、視、歌三棲發展明星。
韓雪有這眾多的影視作品，最近的作品有《醉玲瓏》《葉問》等，韓雪而且曾4次登上春晚的舞台來演唱歌曲，資源可以説想到的豐富，這讓其他的明星好不羨慕，與韓雪相媲美的也只有跟她同為“京城四美”的景甜了吧。
金星也曾在《金星秀》中爆料過韓雪有三大原則，而這個不拍吻戲就是其中之一，很少有這樣清高而且強硬的女明星保持這樣的態度，能有這樣的態度的相比不是什麼簡單的人物，或許背後有強大神秘的力量。
其實在韓雪的微博裏面就可以看出有什麼神秘的力量，難道微博裏面她爺爺的那麼多的軍功章或許可以看出一些端倪出來，但是有這樣的力量支撐她保持光榮的良好傳統，做好人演好戲真的是不容易，這樣並不是什麼壞事，當然在這個大染缸的娛樂圈有這樣的一位還是相當難得的。
有的網友説韓雪後台強硬，要是換做一般的明星的話，以這樣的態度是沒有什麼前途可以發展的
以下為網友評論：
網友“我麋鹿了c”：喜歡韓雪，讀小學那會兒就喜歡！
(2017-09-27)
這是一個真實的故事。高女士原本有一個幸福美滿的家庭，老公忍受世俗的眼光來到自己家做了上門女婿，結婚後對自己關愛倍加。兩個人相濡與沫，算的上模範夫妻。
可自從高女士生完女兒以後，重男輕女的老公對自己的態度發生了徹底改變。
不堪忍受長期折磨的高女士選擇了不理智的方法告別了這段婚姻，為此她獨自帶着3歲的女兒背井離鄉，東躲西藏長達18年之久。
這是在上個世紀90年代，兩個人結婚以後，高女士心疼老公的不容易，彼此都相敬如賓，生活算得上其樂融融。高女士父母對兩人的結合很是滿意，認為女兒找到了夢寐以求的如意郎君。
沒多久兩人就有了愛情的結晶，可誰也沒想到的是，自從高女士生完孩子後，老公對自己的態度大大轉變，失去了以往的體貼呵護。這一切都源於高女士生的是女孩，而老公一直有着很濃的重男輕女情結。
生活還要繼續，儘管老公不喜歡這個女孩，但高女士不在乎，這畢竟是自己的新生骨肉。平時高女士將女兒視為掌上明珠一般細心照料。
好景不長，老公的脾氣越來越古怪，除了和高女士頻繁的爭吵以外，開始動手打人。一次兩次……每次高女士都是傷痕累累。
對於高女士的遭遇，自己父親竟然偏心上門女婿，認為他在自己家住不容易，多體諒一些他的苦衷。高女士對父親胳膊肘往外拐的做法很失望，但又無可奈何。
為了年幼的女兒，高女士忍受着身心的折磨。可是老公不但沒有改過自新，反而是變本加厲的毒打高女士。
終於有一天，不堪忍受痛苦折磨的高女士產生了邪惡的念頭，晚上趁着老公睡覺的機會，用斧頭結束了他的生命。自知闖下大禍的高女士帶着3歲的女兒連夜逃跑。
只是母女倆無依無靠，生活很是艱辛。為了供養女兒生活上學，高女士做了很多工作，做零工當苦力，又怕被發現行蹤，輾轉與多個城市之間，東躲西藏近20年。
孩子漸漸長大成人，來到城市上學。高女士為了照顧孩子也跟着女兒來到的這座城市陪讀，結果被發現行蹤，至此母女二人再次分離。
家庭暴力，是現在我們這個社會必須正視的問題。因為它的存在，讓多少兒童面臨家庭破碎的危機，這對孩子帶來的心理創傷是不可估量的。夫妻之間難免會有磕磕碰碰，拌嘴爭吵。
一旦雙方有了爭執，不要非爭個你高我低，適當時候必須冷靜，保持沉默或許就能很快的化解這場危機。父母在面對兒女間的矛盾時，不可偏袒一方，要做到權衡彼此，力求息事寧人。
高某的事件就是一個痛心的案例，為了結束身心折磨竟然採取了極端的方式，既破壞了這個家庭，也讓自己深陷圇圄。凡事講究和平，如果夫妻沒了感情，萬不得已哪怕是離婚，也不能動了害人的念頭。不管怎樣，孩子都是最終的受害者，希望這樣的事情不再發生。
(2017-10-06)
日本京都一名45歲的女子宅在家中生活將近20年，領到第一個月工作薪水後，她也不禁感動落淚表示：“原來我還是有用的!”
這裏小編為大家帶來一組宅男宅女的生活囧圖，一起來開心一下吧。
在家宅得太久，出門這是忘記穿衣服了？
不一定要宅在家裏，學校也可以開啓宿舍影院模式。
註定一輩子光棍的命。少年郎
你這是在修電腦，還是秀美腿。
今天是老公生日，我決定把自己當成生日禮物。
我錯了!老公你原諒我吧!
好基友一擼一輩子
看個電視而已，你這也太投入了吧！~
以下為網友評論：
網友“海洋生物”：最後三個圖扎心了
(2017-10-09)
日本人不苟言笑的性格對事情過度認真，國土面積小，1平方公里裏有2000人，一個十字路口紅綠燈就要走過1000個人，社會競爭壓力大，文化程度普遍的高和集中，就業壓力大競爭激勵，日本自殺率世界第一，印象中的日本人追求虛榮物質享受。圖為日本東京地鐵車廂內，上班一族也是人擠人狀態。
説到“過勞死”，不少人會快速直接地想到日本。人們常説，日本是“拼”出來的國家。是的，正是這羣勤勞的“工蜂”，創造了日本戰後經濟飈速發展的奇蹟，與此同時，一個新的用“和制漢語”表現的社會現象——“過勞死”，也開始頻繁出現。圖為日本東京晚上九點鐘上班一族才走在回家的路上。
事實上，日本在1947年出台的《勞動基準法》中，就明確規定了每天工作8小時的標準。但是，一直以來，這項規定都是形同虛設。如今68年過去，日本人頻繁加班到深夜猶如家常便飯事。圖為日本東京警察星期日還在加班。
日本人真的有那麼多的工作需要拼上性命來做嗎？並非全部如此。2013年，日本每小時勞動生產價值為41.3美元，還不到歐洲挪威的一半。可見其工作效率並不高的。圖為日本東京百貨公司門前舉着廣告牌的推銷員，每天工作十小時。
有意思的是，“加班”，用日語漢字表示叫“殘業”，翻譯成為中文才叫“加班”。這樣，同一個現象，在日本人看來，一天下來，自己還有一些“剩餘的工作——‘殘業’”沒有完成，所以下班後繼續完成，是一件理所應當的事情。圖為大型商業區，穿戴整齊的一名保安員，畢恭畢敬的站在商業區大門外執勤。
中國人認為，“加班”是自己工作以外的“增加的工作”，是被動的勞動時間。這種認知上的不同，讓日本人普遍認為加班是努力勤奮的象徵。圖為日本京都“黃包車”夫態度非常認真，熱情，邊走邊給遊客講解京都歷史。
日本人過分注重“集體主義”，許多職員即便在下班時間內完成了手頭上的工作，也會等同事領導們一起下班，絕不單獨行動。這種“集體主義”即便在休假中也依然束縛着他們。圖為日本京都懷石料理店，日本廚師一邊給顧客煮食物，一邊不停的給顧客講解懷石料理的真髓，真可謂是服務到家了。
據日本《讀賣新聞》的統計數據顯示，2013年日本員工只用到了一半假期，三分之二的人不願意休假，他們認為休假會給其他員工帶來不便。在日本，想要融入公司小團體，下班後一起喝酒是必需的。圖為日本餐廳的女服務員跪式服務。
下班後的酒場如戰場，絲毫沒有比工作輕鬆。因此在深夜裏，人們總能看到一些西服革履的職員爛醉如泥睡在大街上。第二天一早，還未從宿醉中完全醒來的他們又要準時到達公司，開始新一天的工作。
據日媒一項調查顯示，超過六成的新進職員認為下班後與領導、同事們一起喝酒仍然是屬於工作的一部分。員工除了工作還是工作，幾乎沒有自己的私人時間。圖為日本大坂街上小食店，店主都是在早上五點鐘開始進貨，烹飪食物，一直不停的忙到晚上十點鐘收工。
據悉，2013年，日本有133人死於“過勞死”，另外因“過勞”而自殺和自殺未遂的人達到了63人。這已經是日本連續12年“過勞死”人數超過100人。日本也推行過鼓勵按時下班的政策，但中央政府部門帶頭還真是頭一次，也可見其決心。但是，這一舉措究真的能夠改善日本人“工作至死”的現象嗎？圖為傍晚的京都，濃妝豔抹的藝妓匆匆出沒於花間小路，為生存去趕好幾個場，看年紀也不小了。
以下為網友評論：
網友“巴音郭楞用户66xxxx658”：咋麼覺得這説的不是日本，而是中國呢
網友“瑟瑟發抖”：日本是個極端的國家，好的方面能做出很多民族無法企及的極致東西和態度.負面的也能做出很多民族無法做出的變態事情來
網友“寶劍包賤大保健”：放下手機，覺得每天加班三小時的自己好無恥，竟然背地裏罵老闆不給加班費！真是身在福中不知福。今晚我要繼續戰鬥，誰敢給我加班費我罵死他！
網友“遊戲人間”：這樣的加班就死了，
(2017-10-08)
自愈力輔療第一平台：健康輔療路線圖
崇尚古中醫自然療法，通過激活人體先天的免疫系統達到人體自愈的效果。
健康三步走：排毒，扶陽，通經絡。帶您走上健康路！
近日網傳的信息“一天不排便等於吸三包煙”，讓家住市區的35歲女子曉玲（化名）坐立不安。她從10多歲開始，一直深受便秘之苦。可先是羞於啓齒，後因為怕麻煩，總是自行買藥處理，誰知便秘的情況愈來愈重。近日去醫院檢查，市中醫院肛腸科副主任醫師李晟瑋表示，曉玲是較為嚴重的頑固性便秘，結腸、直腸都已發黑，
便秘近20年
35歲女子試遍藥物
35歲的曉玲有一份穩定的辦公室文員工作，有一個10多歲的孩子。自10多歲時，她有了便秘的毛病後，快20年了就一直沒有好過。“就是因為這個難言的病根，所以我很少離開家，大學也是在市區上的。”曉玲説。
她告訴記者，當時剛出現便秘時，母親給她買了開塞露。可沒想到，她竟用上了“癮”，家人也變着法給她調理，就是不見效果。後來曉玲長大了，就去藥店裏自己買藥，“什麼番瀉葉、潤腸丸等，都試過。”
可是，只要這些藥一停，曉玲就又開始便秘。不僅如此，因為排便不暢，加上她工作後，一直坐辦公室，缺乏運動，“我體形偏胖，當時為了減肥，有個苗條身材，好找對象，我還吃了段時間減肥藥。”
曉玲發現，服用減肥藥的效果，與之前吃瀉藥的效果差不多。曉玲看似人瘦了些，但並不精神。後來她經歷了戀愛、結婚、生子，可便秘的毛病卻始終緊密相隨。
腹部隱隱作痛
結腸、直腸都已發黑
前段時間，曉玲總覺得腹部不太舒服，隱隱作痛，恰好看到網上傳的一則“一天不排便等於吸三包煙”的消息。她趕緊前往醫院檢查，醫生結合其常年便秘史，就建議她進行結腸鏡檢查。“病人結腸、直腸都已發黑，還是比較嚴重的。”李晟瑋説。
李晟瑋告訴記者，曉玲因為多年的便秘，整個下消化道處於非正常狀態，加上其經常用瀉藥刺激腸道來排便，且曉玲服用的減肥藥中，含有蒽醌類的瀉藥，“這些藥吃多了，會造成結腸的黑糞便，增加腸息肉及癌變的風險。”
對於網傳的“一天不排便等於吸三包煙”，李晟瑋表示，道理沒錯，因為腸道代謝物堆積，不及時排出，毒素積累一定數量，會像尼古丁那樣，對身體造成傷害。“但也不至於一天排便不順暢，毒素就存下了。”李晟瑋認為，如果三四天甚至更長時間不排便，為防止引發肛腸疾病，最好去看醫生。
如何預防便秘？
飲食、起居、運動都要注意
據介紹，便秘的患病率高達27%，但只有一小部分人會就診。什麼樣的情況是便秘？
李晟瑋表示，便意少，便次也少；排便艱難，費力；排便不暢；大便乾結，排便不乾淨、腹部不適或疼痛等情形都是，“還有部分患者伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神疾病。”
如果忽視或者剋制便秘，會出現胃腸功能紊亂、腸穿孔、結腸癌、誘發心腦血管疾病、肛腸疾病，甚至會影響到大腦功能，出現注意力分散、思維遲鈍等。
所以，當身體任何一個部位出現問題，都不能忽視。如何預防便秘？
李晟瑋建議，一，調整飲食結構，主食不要太精過細，要注意多吃些粗糧和雜糧。另外，要多食富含纖維素的蔬菜，如韭菜、芹菜等。
二，養成良好的排便習慣。排便要養成規律，不要拖延。如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便規律，可使排便反射減弱，引起便秘。
三，慎服導致便秘的藥物，不能長期使用瀉藥，讓腸道形成對瀉藥的依賴，自主運動減弱，腸神經系統受到損害。
四，積極鍛鍊身體，多做散步、跑步、深呼吸、腹部按摩等運動，提高排便動力，預防便秘。
更多腸胃疾病，健康養護可關注公眾號：健康輔療路線圖（ID：
jiankangluxian
）
(2017-05-20)
動畫片《倒黴熊大冒險》以其獨特、有趣的情節迅速收穫了一大批兒童粉絲，其中倒黴熊高中撐傘降落一幕更是為很多人熟知。可是，這樣的展示卻無意間對兒童造成了一種誤導，一把小小的雨傘竟然接二連三地釀成了慘案，讓人唏噓不已。那麼雨傘背後又暗藏什麼玄機呢，每週一晚21:15河南衞視播出的《危機大調查》節目中，就帶大家做了一系列有關的調查。
為什麼我們要提到雨傘和動畫片呢？因為這樣慘痛的現實早已給我們敲響了警鐘。2017年4月，在江蘇崑山一小區內，一名7歲男孩模仿動畫片，手握雨傘從五樓跳下，當即被送往醫院急救。2013年4月，在廣東深圳，一名5歲小女孩，模仿動畫電影，拿着雨傘從6樓跳下，造成全身多處骨折，肺部、肝臟破裂。2016年5月，在河北豐潤，一名8歲女童把雨傘當降落傘，從17層跳下當場死亡，家人痛不欲生。
事實上，像鳥兒一樣飛翔，曾是人們的夢想。小時候，很多人都有過這樣的經歷，就是拿着傘從牆頭跳下。那麼，雨傘到底能不能對人體起到支撐作用呢？在危急時刻，雨傘能否成為挽救人們生命的保護傘呢？為了測試雨傘對人體的支撐作用，節目調查員便通過攜帶不同數量和大小的雨傘，在安全防護措施的保障下，從三米高的平台分次往下跳。
通過測試，我們發現，雨傘對人的支撐作用微乎其微。那麼，這是不是由於高度過低，導致雨傘還來不及發揮作用人就着地的緣故呢？為了更接近於生活場景，調查員開始使用登高雲梯進行一系列高空實驗。那麼，在增加高度之後，雨傘真能成為呵護人們生命的保護傘嗎？
在這輪測試中，雨傘的傘面雖然沒有出現上翻，但在下落過程中卻出現了大幅度傾斜，導致測試假人依然損害嚴重。隨後危機調查員接連進行了幾次雨傘墜落實驗，結果表明，從高空墜落時，雨傘並不能保全我們的生命。而這一結論，也被一名運動員幾乎用生命證實過。
2013年，美國特技跳傘運動員埃裏克•羅納嘗試用一把大號雨傘完成高空跳傘。埃裏克先是吊在一個熱氣球下面，為跳傘做準備。挑戰剛開始的時還比較順利，羅納很平穩地隨着雨傘下降。但是不到10秒後，氣壓使傘外翻，傘面撕裂，只剩下傘架，並使他身體失去平衡。千鈞一髮之際，羅納趕緊打開備用降落傘，才安全着陸保住性命。
那麼雨傘和降落傘究竟有哪些區別呢，為什麼功用差異如此之大呢？對此，國內專業高空跳傘俱樂部，猛獁跳傘俱樂部負責人範哲給出了這樣的解釋。他説降落傘的受力點在邊緣部分，能夠有效防止傘面進行翻轉，而雨傘的受力點在正中間，其可能出現的翻轉會危機人身安全。另外從材質上來看，降落傘所使用的特殊材質，具有很強的抗拉伸能力。
最後，節目還為大家科普了人類骨骼與鳥類的差異。即便如此，隨着科學技術的進步，人們實現飛翔的方式也越來越多。除了傳統的航天器之外，人們發明了翼裝飛行、背式噴氣揹包等，這些，讓更多渴望自由飛翔的人們得以夢想成真。
危機大調查，安全過暑假！每週一晚21:15分河南衞視《危機大調查》，我們不見不散！
(2017-07-11)