楠木軒

人老心未老的10個現象,中了6條以上,説明你還沒老,很準

由 問成風 發佈於 綜合

文 | 田喵喵,原創首發,歡迎個人轉發分享


人先老還是心先老,生活狀態很關鍵

鄰居一位老大爺,六十多歲的年紀,卻一副垂垂老矣的樣子,天天在孩子們面前嚷嚷:哎呀,老了什麼的幹不動咯,每天不是這裏痛就是那裏痛。

孩子們一跟他聊天,就回首往昔:含辛茹苦地把你們帶大,真是不容易,想當年……

孩子們跟他説:這些我們的知道,你都説了八百遍了。多出去和朋友聊聊天。別整天把自己悶在家裏想這些,每天出去散散步,身體哪裏不舒服我就帶你去醫院看看。

然而鄰居老大爺每天最愛做的事情,還是坐在家門口傷春悲秋,回首往昔,叮囑孩子們要孝順他,老了要照顧他。

孩子們自然是會孝順他照顧他的,只不過同樣的話説多了,説來説去都是那些事,孩子們慢慢的也就不想聽,覺得煩。

人未老,心先老,其實是很可怕的一件事情。


相比鄰居老大爺單一的枯燥的晚年生活,一位親戚的做法就很值得借鑑,他自己是完全不服老,沒有老年人的消極和悲觀,反而像年輕人一樣,懂得取悦自己,讓自己活得開心。

看到大家都用智能手機,幾年前,他也讓孩子給買了一部,並且讓孩子教會了他視頻、上網看新聞,上百度搜索問題等等。

家裏附近的廣場上,每天晚上都有人很開心的在跳廣場舞,親戚覺得每天去跳跳舞很舒服,於是就加入了廣場舞隊伍,認識了一羣姐妹,還經常一起約下午茶聊天。

這兩年,親戚還愛上了旅行,無論是周邊還是國內遠一點的地方,只要時機合適,就會時不時和老伴一起出去走走,看看外面的世界,接觸大自然感受生活。

孩子們在離家幾百公里遠的地方,親戚也不覺得孩子們不孝,孩子們偶爾回來,老兩口也是非常開心地張羅着張羅那,做一桌子好菜。

等孩子回去了,雖然不捨,但很快又會迴歸自己正常的生活,把自己老兩口的日子過得活色生香的。所以我們經常看到,親戚臉上洋溢着幸福的笑容,生活過得知足而滿意。


為什麼人與人之間,到老了差距會這麼大呢?

每一個人都會老,只是老了生活狀態會有所差別。

而這個生活狀態又是由多方因素決定的,比如家庭情況,性格,接觸的人事,自己的心態等等。

電視劇《都挺好》中,蘇大強的老年生活就完美地詮釋了什麼叫做“作父”,明明可以自己好好生活,卻非要哭天搶地,把孩子們搞得團團轉。

再看《父母愛情》中的那些人年老後,每天做做飯、帶帶孫子、去參加社區活動跳跳舞,心血來潮了,還可以回到曾經生活的地方看看,生病了,大家互相幫助互相照顧。

一羣老人住的不遠,相互之間既能陪伴,又能有個照應,雖然孩子們大都在外面生活,但有一個在身邊,生活又多了一份依靠。

人終有一老,坦然面對自己老了這個事實,比其他什麼都重要。

只要能好好地安頓好自己的老年生活,只要活在當下,力所能及地去取悦自己,照顧自己,讓自己開心,去做自己想做的事情,那麼無論是誰的老年,都不會過得太差。


老話常説:相由心生。

很多時候,你怎麼看待這個世界,這個世界就是什麼樣子,你怎麼看待生活,生活就是什麼樣子。同樣的,你怎麼看待自己的老年,你的老年就是什麼樣子。

竇文濤曾在節目上説過這樣一句話:其實我覺得,現在更多的是這種老的情緒的瀰漫,不是生理上的。比方説80後的老意味着什麼呢?意味着有點不想幹了。

是的,一個人真正的老,其實是從內心的感覺開始的,當你開始感覺做什麼都沒勁了,就説明你的心開始老了。

一輩子不容易,怎樣都是過,為何不把自己的晚年過得舒服愜意一點呢?

人老心未老,是每一位老人應該努力的方向,希望我們大家都能有一個充實、快樂的晚年。

人老心未老的10個現象,中了6條以上,説明你還沒老

人生永遠沒有太晚的開始,一個人越活越年輕、人老心未老的15個現象,快來看看你有幾個,很準!

1、喜歡熱鬧,喜歡和朋友、家人在一起的感覺。

2、愛聊天,喜歡和別人交談,有溝通和傾聽的慾望。

3、願意嘗試年輕人喜歡的東西,比如智能手機,比如玩微信。

4、關注自己的內心,關注自己的心理狀態和身體健康,捨得對自己好。

5、在家裏待久了,有時候會有想出去玩的衝動。

6、堅持散步,每天都要出門走走,去練太極或去下棋,一天不走都感覺渾身不舒服。


7、開始捨得花錢,喜歡買自己曾經捨不得買的東西,懂得活在當下,懂得取悦自己。

8、開始看淡很多東西,內心變得豁達,不再去在意那麼多的東西,也不再去與人爭長短。

9、愛惜自己的身體,每年按時體檢。

10、喜歡和孩子待在一起,享受帶孫的樂趣,珍惜和家人在一起的時光。

太讚了,這10個人老心未老的現象,我居然中了一大半!真是太好了,希望繼續保持。

竇文濤曾説:

不要懼怕老去,老去也有另一種幸福。

希望我們每一位正在奔往老年路上的人,都能在心裏給自己打氣,好好生活,讓心年輕起來。

只要保持一個好的精神面貌,那麼,年老對我們來説,就永遠不是一件可怕的事情。

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