關於個人防護,這四個誤區要避免
3月14日
烏魯木齊國際醫院院感辦主任
馬麗莉提醒大家
常態化疫情防控期間
日常生活和出行中
要時刻保持個人防護意識
注意避免以下四個防護誤區
誤區一:開窗通風次數少
“經常通風、保持室內空氣流通能夠很好地改善室內環境,減少疾病的發生。”馬麗莉提醒,常態化疫情防控期間,室內消毒最簡單有效的方法就是經常開窗通風,在做好保暖的前提下,一般建議每天開窗通風3次,每次30分鐘。
誤區二:摸公共設施後,手直接碰觸口、鼻、眼
馬麗莉建議,常態化疫情防控期間,乘坐公共交通工具時,儘量減少接觸扶手、座椅等公共部位,尤其注意不要用手隨意觸摸口、眼、鼻。可隨身攜帶一次性手套或是手消毒劑、消毒濕巾,隨時保持手衞生。
誤區三:用餐前,單純用流動水衝手
馬麗莉提醒,不用肥皂或洗手液,單純“水洗”,不能有效去除手部污垢,大量病毒和病菌還停留在手上。建議洗手時用流動水加肥皂(洗手液)認真洗手,時間至少要保持20秒。如無條件,可用手消毒劑、消毒濕巾清潔手部。
誤區四:在餐廳就餐等餐過程中,提早摘下口罩
馬麗莉提醒,等餐過程中,應堅持規範佩戴好口罩,直到進食時再取下。摘下口罩也要注意妥善保存,如果口罩配有獨立密封的包裝袋,那隨身攜帶就十分便利,不用的時候放入即可,使用完隨口罩一起丟棄;如果口罩沒有獨立包裝,建議存放在乾燥、清潔的紙盒子或紙袋內。
來源/烏魯木齊晚報
來源:天山網