十種在地震中保護自己的方法
01、居住在地震帶的裝修佈局建議，常備的緊急用品等；
02、在大樓中突發地震，不要慌忙離開，尋找安全躲避位置
，瞭解安全姿勢；
03、在室外突發地震，遠離電線高樓等；
04、開車時突發地震，找安全位置停車，地震未停止前不要下車；
05、在岸邊突發地震，跑向地勢高的地方；
06、輪椅使用者遇到地震，找安全地方躲避，鎖住輪椅，護住頭頸；
07、在體育館突發地震，切勿盲目奔跑，就近躲避；
08、在電梯中突發地震，儘可能走樓梯，如果被困住請這樣
防禦；
09、睡覺時突發地震，用枕頭護住腦袋，臉朝下趴好；
10、地震期間被困瓦礫下，不要大喊，以防大量灰塵進入
口鼻，藉助旁邊物件製造聲音求救。
【來源：四川省地震局】
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