心理學自信有三個層次,第三個層次的自信才能讓你走得更遠

每個人都渴望自信,因為自信能夠讓我們人生變得越來越好,真正的自信不是自傲,更不是盲目自負。

自信是一種對世事的沉澱,更是我們對自我的認知。自信往往有三個層次,我們來看下自己在哪一層?

心理學自信有三個層次,第三個層次的自信才能讓你走得更遠

自信的第一個層次是盲目的自信。處於這個層次的人,對這個世界有着一副雄心壯志。

他們認為自己能做好一切事情,這種盲目的自信會讓他們持續摔跟頭,更會讓他們逃避真實的自我。

盲目自信的人,大都喜歡臆想,對自己也有一股無敵的自信,他們總是希望用自己的自信去證明自己的存在重要性。

心理學自信有三個層次,第三個層次的自信才能讓你走得更遠

真正的自信是是建立在社會實踐的基礎上,而不是通過自己的盲目自信。這種自信往往如同沒有源頭的水,是緣木求魚,比較愚昧與無知。

我曾經一個同事動不動就對人家説自己的目標是要賺一個億,而當我們問他過去幾年的營收記錄時,他一年就是賺了上百萬而已,而他對自己盲目的自信不僅不會激活自己的潛能,而且會消滅自己的激情。

盲目的自信不是建立在實事求是的基礎上,也不是建立在自我人生經驗上,而是建立在自我臆想,這不是真實的,所以往往很脆弱,經不起生活的考驗與打擊。

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自信的第二個層次是表面的。表面的自信往往是喜歡證明自己的優秀。他們可能在生活中會表現自己特別的優秀樣子,以此認為自己很自信。

表面的自信,最大的需求來自別人的認同,他們奮鬥的目標是為了讓別人認可自己,更是讓別人來證明自己有多麼自信。

表面的自信是非常忙碌的,這種自信是缺乏對自我真實的瞭解,更缺乏對自我需求的挖掘。

我身邊有許多空心病人,他們是211大學畢業的畢業生,他們在學校是風雲人物,他們看起來舉手投足之間都表現得非常的自信。

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但是這種自信往往在自我目標實現後帶來空虛感。表面的自信是建立在外面的,比如物質與獎勵,去證明自己有多麼厲害與強大。

而真實的自信是建立在內心的認同上,你發自內心的認同生活的某個目標,從而不斷調動你的積極性,讓你變得有力前行。

表面的自信如果需要進一步躍遷,最重要是學會覺察。從向外地追求到向內的需求, 如果我們持續向外,我們獲得了很多,但是沒有內在的支撐,我們會越來越對人生失去希望。

而學會向內追求自己心安理得,才會讓我們獲得自信的基石。自信從來不是來自我們有多麼優秀,證明自己有多麼厲害。

真正的自信離不開對自我內在世界的探索與研究,更離不開我們對現實世界的影響與重塑,唯有把兩者結合起來,我們才會擁有最為踏實的自信。

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自信的最高層次是真實的自信。真實的自信既不是盲目的,更不是頭腦的空想。真正的自信是建立在生活實踐的基礎上。

真正的自信能夠讓我們更為真實地面對複雜的世界,真實的世界強調是以客觀現實生活為基礎, 我們在這個基礎上,不斷探索與實踐積累的成功經驗,這些成功經驗會反哺我們的內心,讓我們擁有自信的基礎。

自信是建立在對世界的探索與認知上,是我們對人性與人生真實的瞭解。這兩者只要缺乏其中一個人,我們就無法獲得真實的自信。

其二,真實的自信,需要我們對自己有客觀的認識和了解。一個人若不瞭解自己,就會變得盲目自大,聽不進別人的意見。

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真實的自信一定是寬容與平和的,面對別人和自己不同的想法,會習慣性去思考對方所説道理值得實踐。

真實的自信能夠激活我們的潛能也是如此,因為經歷過無數次的奮鬥,我們內心開始變得篤定安寧。

很多時候我們自卑,無法擁有踏實感,也是源於我們對社會缺乏全面的接觸,讓我們感覺到自我力量的薄弱。

真實的自信是有價值,更能給我們帶來無比大的力量,如果我們能夠用心卻探索世界,用心聆聽內心真實的需求,讓自己對人生無怨無悔,我們的自信就會更加有力。

對於每個人來説,真正的自信是一種內在的滿足感,給我們人生帶來積極正向的體驗,我們就會對未來充滿信心。

今日話題:你認為自信有哪些層次?歡迎探討與交流。

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