天氣較好，孩子們在公園內奔跑嬉戲。（本報記者 張江毅 實習生 呂佳璇 攝）
本報訊 （記者 吳曉菁）昨日中午，我市遭遇雷陣雨天氣，局部地區甚至降下暴雨。今天進入末伏，氣象部門預測，本週午後局部地區仍會出現這樣的熱雷雨天氣，氣温不會太高，但由於相對濕度保持較高，還會感到悶熱。市民出門最好隨身帶傘，晴時遮陽，雨時擋雨。
濕度大 體感悶熱
昨日是中伏的最後一天，雖然廈門受副熱帶高壓控制，但低層暖濕氣流也十分強盛，輸送進充沛的水汽，天氣變得不穩定，強對流天氣一觸即發。氣象部門從11時許開始陸續發佈雷電黃色預警、暴雨橙色預警。
中午時分，烏雲蔽日，往常午後才出現的雷陣雨提前來襲，讓不少在路上的市民措手不及。截至19時，全市普降小到中雨，局部地區出現大雨到暴雨。不過，雨量分佈並不均勻，思明區成為雷陣雨重點關照的區域。雨下得最大最猛的地方是集美區的坂頭林場，累計雨量達到了57.5毫米，為暴雨量級。
在氣温方面，昨日廈門國家基本氣象站的最低氣温為26.4℃，午後最高氣温為32℃。全市氣温最高的站點位於集美東垵BRT，最高氣温為34.2℃。雖然全市各站點的氣温都達不到高温線，但由於全天相對濕度大，基本維持在75%以上，體感十分悶熱。
8月以來 雨量偏多
進入8月，雨水天天相伴。據氣象部門統計，今年8月1日以來，廈門國家基本氣象站的實際雨量已經達到366.2毫米，常年同期的雨量僅有84毫米，所以今年8月以來的雨量明顯偏多，為均值的四倍多。不過，在廈門氣象歷史上，今年8月上旬的累計雨量還不算最多，2002年8月上旬的累計雨量最多，達到432.5毫米，其次是1990年8月上旬，累計雨量為367.9毫米。
本週，副熱帶高壓持續控制華南地區，西南偏南暖濕氣流強盛，天氣以分散性雷陣雨為主，降水時局部地區伴有強雷電、大風、短時強降水等強對流天氣。在氣温方面，不會出現35℃的高温天氣，最高氣温在31℃至33℃之間波動，不過相對濕度大，悶熱感加劇，市民要注意及時補充水分。
今天是三伏天的末伏，今年出伏是8月19日。專家提醒，末伏雖然沒有中伏熱，但是白天温度仍較高，市民仍然要注意避暑養生，飲食要清淡，可以適量多吃祛濕熱、健脾和養胃的食物，切忌猛吹空調、猛吃冷飲。
【氣象諺語】
朝有破絮雲
午後雷雨臨
當早上天空出現破絮形狀的雲，説明大氣狀況很不穩定，往往預示着將有雷雨天氣降臨。昨日空中雲層增多，如灰色的棉絮一般堆積。中午，陣雨果然驟然傾瀉。由於這種午後雷陣雨天氣“脾氣暴躁”，具有明顯的局部性和突發性，有時候就在一兩個小時內下完。因此，目前要提前較長時間準確作出這類天氣的預報仍有困難，只能作出短時預報和警報。
【廈門天氣】
今天
多雲到陰天 陣雨或雷陣雨 局部大雨
26℃~32℃
明天
多雲到陰天 陣雨或雷陣雨 局部大雨
26℃~32℃
後天
多雲到陰天
陣雨或雷陣雨
26℃~33℃
數據來源:廈門氣象微信公眾號
【省內城市今日天氣】
福州 小雨轉多雲 27℃-33℃
寧德 小雨轉多雲 27℃-33℃
莆田 小雨 27℃-32℃
泉州 小雨 27℃-32℃
漳州 中雨轉小雨 26℃-33℃
龍巖 小雨轉陰 24℃-32℃
三明 小雨轉多雲 26℃-36℃
南平 小雨 26℃-35℃
數據來源:中國天氣網
【海洋預報】
■ 高潮時:01時35分和13時18分
■ 低潮時:07時32分和19時41分
■ 表層水温:28.0℃ 至30.5℃
■ 廈門島南部海域浪高: 0.4米至 0.8米 小到輕浪
廈門海洋環境預報台發佈
來源:廈門日報