超兇猛！高温來襲

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專家表示，一般來説，人體感覺最舒適的外界温度是26℃左右，在濕度較小時，36℃-37℃的天氣就是人體的極限了；在濕度較大時，30℃就已經達到人體極限。外界温度超過40℃，早已超出了人體極限温度，有可能導致人體機能受損，將出現病症——中暑或一些併發症。而對於兒童、年老體弱者、慢性病患者來説，在高温天氣裏，這些人羣應特別注意防暑降温。

此外，人的“體感温度”還會因膚色、年齡的不同而有異。膚色深的人由於皮膚含色素深，可以減少太陽紫外線的入侵，因此其耐高温的能力較強，“體感温度”較膚色淺的人低；而老年人由於血管漸漸老化，擴張性能變差，抗高温的能力降低，其“體感温度”就較年輕人高。

據瞭解，室內外温差大，瞬間温差轉換超過12℃可能引起身體不適。體感温度春秋季24℃適宜，冬夏兩季室內外温差最好不超過10℃，否則易患感冒等疾病。

專家稱，就温度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的温度稱為“生理零度”。生理零度是人感覺最舒適的温度。不同的人會有不同的生理零度。對於身體健康的正常人來説，生理零度在28℃～29℃。因此，空調房的温度應儘量選定在這個温度附近。