本文轉自【齊魯晚報】；
3月18日，
一則“浙江一女子2個關鍵動作，
讓家人避免被感染”的消息，
引發廣泛關注。
到底是什麼回事？
温州市衞健委對此進行了詳細介紹
這兩個關鍵動作讓她的家人避免被感染！
“如果我沒有警惕心，真不敢想像後面會發生什麼。”在微信上，鹿城疫情確診病例1這樣和蔣賢高説。結合全市近期確診的4例患者情況，温州市新冠肺炎醫療救治專家組副組長、市中心醫院副院長、傳染病學科帶頭人蔣賢高昨向廣大市民發出重要提醒：感染奧密克戎後出現的症狀多數不典型，部分無症狀，但病毒傳染性很強，戴好口罩及時就醫、核酸檢測，可以早發現並且有效保護家人。
蔣賢高告訴記者，温州鹿城疫情病例1出現症狀時，並不典型。發燒37度5左右，偶爾有咳嗽，有點乏力。 用她自己的話來説：“就跟平時普通感冒差不多，甚至症狀還輕一些。 ”不過，該病例出現症狀的時候，剛好在蒼南疫情之後。當時，有報道快遞傳播疫情，她想到自己也拆過包裹，立馬警惕起來。
回家睡覺也沒有摘掉口罩第二天立即就醫
3月8日，該病例感覺不適，當晚她並沒有回家吃飯，而是在自己店裏吃了回家。除吃飯外，全程佩戴着口罩。丈夫和孩子則在長輩家吃飯。 當她回到家已是晚上8、9點，睡覺時她也沒有摘掉口罩，而且適當與丈夫和孩子保持距離。 第二天，她又出現低燒，於是立即就醫。
“戴口罩而且及時就醫，就是因為這兩個動作，該病例的家人最終沒有被傳染。 ”蔣賢高説，在防疫中，人們自身的防護意識非常重要，可以説，每個人的意識到位與否決定了病毒能夠傳播多廣。
同樣的，蒼南疫情病例2在確診前幾天裏，感覺不適出現咳嗽後，第一時間嚴格佩戴口罩，而且在上班吃飯時，她也沒有和同事一同就餐，而是自己點外賣吃。
“正是這些細節，使得這幾起疫情能夠在第一時間發現，並且為後續堅決打贏戰疫打下基礎。”蔣賢高説。
有危險因素且出現十大症狀請立即就醫檢測
從幾起案例來看，早發現是保護自己和他人的關鍵。如何做到早發現？
專家認為，市民朋友應提高警惕，出現不適，首先考慮一下最近是不是接觸過哪些危險因素，有“十大症狀”的，立即在做好個人防護的前提下，就醫檢測。
從臨牀來看，奧密克戎毒株引發的症狀最常見的有：發燒、乾咳、乏力這三種；其次為鼻塞、流鼻涕、咽痛；還有就是嗅覺味覺減退、腹瀉、肌肉痠痛、結膜炎。
危險因素有哪些？
包括和確診患者密切接觸、在密閉的空間裏聚集或者接收過來自境外、國內中高風險地區的快遞等。
從當前情況來看，感染奧密克戎後，潛伏期一般為3-5天，隱蔽性很強，多數患者症狀不典型。 但是如果大家忽視了沒有及時檢測發現，就會帶來嚴重的後果，一般2、3天傳染的人數就會成倍增加，而且最先被傳染的都是和自己密切接觸的家人及親戚朋友。
專家呼籲，保護家人和孩子，要從提高健康意識做起。一旦有不適，在當前特殊的情況下，第一時間就醫檢測核酸，是對自己和家人的負責。
接種疫苗可有效防重症加強針不要猶豫趕緊打
温州近期確診的4例患者中，沒有1例為重症或危重症。蔣賢高認為，這與新冠疫苗接種有很大的關係。“4人中，有一人已接種三針，其餘均接種了兩針。“
儘管疫苗還沒有做到100%保護不受新冠病毒感染，但是對感染後的重症及危重症的預防，是非常確切、有效的。
因此，專家呼籲，已接種兩針滿6個月的市民，不要再猶豫了，趕緊去接種加強針（第三針）。尤其是老人，一旦感染引起重症的幾率非常大，更要接種疫苗及加強針。
此外，在個人的防護方面，專家建議，要時刻關注疫情動態變化，非必要不去中高風險地區，不接收來自中高風險地區的快遞，戴口罩、不聚集、保持1米社交距離。最重要的是，出現不適不要自行用藥，做好防護立即就醫。