為何説“男抖窮女抖賤”,專家告訴你抖腿的危害,從中醫的角度講，抖腿是因為腎精不足的原因。肝是木，腎是水，水生木，所謂肝腎同源，腎精足了肝就壯，腎精不足，肝精就不足，肝風內動，就抖。男人腎精不足，就斂不住虛火，做事就易發火，急躁，不理智，由此就不容易事業成功，所以才有“男抖窮”的説法，這是有道理的。而女人屬陰，講究的是厚德載物，如果女人腎精不足，就沉不住氣，就總想往外跑，看看有沒有西門慶這樣的人來，所以“女抖賤”。從易經中解釋為：搖膝抖腿表示他心裏面的性不定，所以他花錢的方式跟他處理事情的方式都不夠成熟，所以，他整個錢財就會慢慢的不見。所以建議無論男女，不要抖腿，抖腿危害嚴重。
從相學命理的角度來講，有句話説“樹搖葉落，人搖福薄”，抖腿也是一種破財的相。如果一個人老有愛“得瑟”習慣，一坐下就開始抖腿或者聳肩，老處於一種不安穩的狀態，對於男性來説不容易聚財，即使有錢，最後財富也難聚集;女人愛抖腳，感情方面易多出問題，而且多是爛桃花，被人看成是淫蕩女。如果你發現運勢不好，情緣不佳，請查查自己平時是否抖腳。
南懷瑾老師在他的著作中曾經提到過抖腿的情況，南師説：腳不要抖，這個習氣要戒掉，不戒掉會倒黴，運氣不佳。一個人千萬不要抖腳，坐在那裏兩腳這樣抖動，有錢則錢抖光，有人則人抖光，家破人亡。如果出家師父，則茅棚都會抖掉，所以抖不得...所以這是一個相，威儀莊重、莊嚴很重要。...你身體想抖，就是氣機不能下行。我有好幾個朋友，生意做得好好的，他坐在那裏腿就抖起來。我説不要抖呀，他還説是這個腿自己想抖，不是他故意要抖，而是下意識自然抖的。結果抖了三個月，五百萬就抖光了。所以這是一個相，威儀莊嚴，莊嚴很重要，不可以抖，要把它戒掉才行。換句話説，你身體想抖，就是氣機不能下行，年紀大一點就易得高血壓了。
另外，在社交場合，抖腿往往被視為一種很不雅的行為，習慣性抖腿的人是非常不受人歡迎的，會引起旁邊人的不滿，所以不管從什麼角度來説，大家一定要戒掉抖腳這個習慣，好運也自然來哦。