歌德曾經説過：
“誰若遊戲人生，他就一事無成；誰不主宰自己，他就永遠是一個奴隸。”
人生，就像是一道難解的題。
充滿了選擇，也充滿了未知，而唯一確信的是，每個人的人生答卷都是由自己書寫的。
飽含世事滄桑，方知人生活到極致，不過是一場“加減乘除”。
生活中的人和事，有些是需要積累的，有些是需要捨棄的；有些是需要珍藏的，有些是需要忘卻的。
唯有懂得積攢與放棄、銘記與忘記的意義，才能不虛度光陰，才能過好無比珍貴的一生。
法國作家薩克雷説過：
“生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。”
簡言之，你的心態，決定了你的生活狀態。
一個人善於發現世界的美好，他的生活就可以被快樂充盈。
一個人沉浸於悲觀失望，他的生活也只會被陰鬱籠罩。
人生，是一個不斷積攢的過程。
樂觀的人，不斷疊加快樂的能量，才能讓生活佈滿陽光。
在《奇遇人生》節目中，76歲的勝瀨道子已經頭髮花白，但是對生活依然充滿熱忱。
她的丈夫患有阿爾茲海默症，又因為肺炎發作不得不住進護理機構，這在外人看來是一個很悲傷的故事。
但是，她沒有悲觀，而是用積極的心態面對生活。
節目中，她回憶起年輕時和丈夫“一見鍾情”的相識過程、“扶掖前行”的婚姻生活，臉上露出了幸福的微笑。
雖然，現在丈夫記不得以前的事，但是兩個人一起經歷那些甜蜜和幸福的過往，就是支撐她堅持下去的力量。
每天看到患病的丈夫唱歌、談笑，感受到丈夫在他自己的那個世界裏依然是快樂的，她就很知足、很欣慰。
“人生是一個人生活的方式。
每個人都可以不一樣，我想有這樣的活法，能夠在死之前覺得度過了不錯的人生，覺得幸福。”
生活一半是海水、一般是火焰，沒有人能一直享受生活的眷顧。
那些於任何生活狀態下，都能看到光亮的人，才是真正懂得生活的人。
林清玄説：
“今天比昨天慈悲，今天比昨天智慧，今天比昨天快樂，這就是成功。”
一寸有一寸的成長，一歲有一歲的歡喜。
用積極的心態對待生活，用加法的方式積攢快樂，生活才能時刻充滿鳥語花香。
老子在《道德經》中提出：
“萬物之始，大道至簡，衍化至繁”。
人生的極致是，迴歸素與簡。
什麼都想要，只能是什麼都得不到。
主動摒棄無用的東西，才是專注自己想要的東西。
在《奇葩説》的舞台上，女博士詹青雲一直是很多人心中的女神。
聽她辯論，就像在翻閲百科全書。
生活中，詹青雲卻是一個喜歡安靜的人。
她不愛社交、不參加飯局，喜歡沉浸在書籍的海洋裏。
從小就喜歡閲讀的她，就連坐地鐵的時候也要看書，被稱為“在地鐵上讀《莊子》的人”。
在別人看來，她的生活極其無趣，可是，詹青雲卻自得其樂。
因為於她而言，沉浸在自己喜歡的事情上，遠比面對“無趣”的人更有意義。
有句話是這樣説的：
“最會生活的人，不會過度關注別人，而是聚焦自己的生活。”
不會過多追求物慾，而是懂得迴歸簡單的生活。
經歷了生活的嘈雜才知道，過多的物質，於生活無用，過多的慾望，於自己無益。
一個農夫，每天早出晚歸耕種，卻收效甚微。
一天，他遇到一位天使，天使告訴他只要他願意，他跑過的地方都歸他所有，並且坐收糧食就可以了。
天使話音剛落，農夫便興奮地朝前跑去。
跑累了，他想停下來休息一會兒，可想到自己想要更多的土地、更多的糧食。
於是，在體力嚴重不支的情況下，他還繼續跑下去。
最終，因為心力交瘁、倒地而亡。
隨之而來的是，一切都化為烏有。
這個故事告訴我們，慾望太多，只會成為生活的累贅。
無謂的社交、貪婪的慾望，才是人生路上最應該捨棄的東西。
學會給生活做減法，刪繁就簡、迴歸簡單，才能享受生活的愜意。
《詩經》中有言：
“投我以木桃，報之以瓊瑤。匪報也，永以為好也。”
意思是，你給我木瓜，我就給你美玉，不是為了回報，是為了永久相好。
生命的呼應迴響，才讓每個人被温暖和善意環繞。
一位網友講述這樣一個事情：
他從小跟着奶奶長大，奶奶住在鄉下，生活不富裕。
但是，每次親戚或者鄰里有辦事情的，奶奶都會包個紅包，表達自己的一份心意。
一次，奶奶過生日，鄰居送來一個紅包為奶奶祝壽。
等到下次，鄰居家給孫子辦滿月酒，奶奶也送上紅包表達祝福。
網友看見奶奶給鄰居包的紅包數額比上次對方給的多，有些疑惑不解，奶奶説：
“就是要多包一些，人與人之間就是這樣，多一些回饋才能表達自己的感謝。”
人與人之間，不過是一場以心換心。
善待別人的付出，更是善待自己。
多年前，他和一個叫莫利的普通電工相識。相識期間，莫利給予馬雲很多重要幫助。
在馬雲第三次高考時，莫利通過信件的方式，幫助馬雲糾正語法錯誤，幫他提高英語。
莫利知道馬雲家庭條件不好，前後給馬雲郵寄過去200多澳元。
就連馬雲結婚購買新房時，莫利也無償資助了一部分錢。
而馬雲始終沒有忘記莫利的恩情，在自己成功之後，為了回報當年的恩情，向莫利一直提到的澳大利亞紐卡斯爾大學捐款。
作家村上春樹説過：
“你要記得那些大雨中為你撐傘的人。”
生命中用心幫助我們的人、主動回饋我們付出的人，都值得我們感恩與銘記。
懂得感恩，用善意對待他人，才能不斷享受生活的饋贈。
作家素黑寫過：
“大部分的痛苦，都是不肯離場的結果，沒有命定的不幸，只有死不放手的執着。”
過多地執着於已經失去的東西，只能讓自己陷入情緒泥潭；過多地糾結於不值得的人，只會讓生活徒增煩惱。
在電影《一句頂一萬句》裏，牛愛國得知妻子出軌，一直怨恨妻子。
他把生活的焦點都集中在報復妻子上，結果自己活得渾渾噩噩。
在尋找離家出走的妻子途中，他遇到了初中同學章楚紅。
同樣婚姻不幸福的章楚紅對牛愛國的遭遇看得很清楚，對他説：“日子是過以後，不是過以前。”
同學的一席話開導了他：
牛愛國意識到既然和妻子兩個人再也沒有共同語言、再也沒有共同的價值追求，放彼此一條生路，才是結束這段婚姻的最好方式。
於是，他決定放下對妻子的怨恨，與妻子離婚，成全妻子的同時，也開啓自己的新生活。
一念放下，萬般自在。
放下，是一種勇敢的選擇，學會放下，一切才能重新開始。
如果往前一步和退後一步都是泥潭，那就不如另闢蹊徑，尋找一條新的出路。
放下無謂的執着、過多的糾結，才能遇見柳暗花明的欣喜。
楊絳在《我們仨》中寫道：
“人間不會有單純的快樂，快樂總夾雜着煩惱和憂慮，人間也沒有永遠。”
學會放下令自己不悦的事，學會忘記讓自己卑微的人，過去的就讓它過去，逝去的就不要再懷念，才是不斷成長的意義。
生命最大的安慰是，學會放下。
放下執念、忘掉煩惱，才能從容不迫、淡然生活。
“人生不是一場物質的盛宴，而是一次靈魂的修煉。”
人生，不在物質幾許，而在精神是否豐盈；
生活，不在別人評論，而在自己是否知足。
沒有誰的人生是容易的，但我們都可以盡力讓生活變得更好。
熱愛生活的人懂得，用加法積累快樂、用減法捨棄物慾、用乘法加倍感恩，用除法忘卻煩惱。
當我們學會迴歸樸素平凡、學會面對生活的變幻無常，才能對得起僅有一次的人生。