2月4日是臘月二十三，是中國北方傳統的小年，中國女排依然在北京進行封閉訓練。而郎導則在今天為新老球員們送上了以健康為主題的禮盒，並親手寫上了自己最真摯的祝福，球員們也紛紛把祝福傳遞給球迷們。
張常寧是在訓練館收到禮盒的，她表示，“奧運延期讓我們一整年都處在備戰訓練狀態，感覺每天身體和精神都是緊張的，也面臨着很大壓力。但郎導常常叮囑我們，好的身體是革命的本錢，身體健康才能以更好的狀態打硬仗。”她還説，“2021年一定會是健健康康、福氣滿滿的一年！希望在各行各業中奮鬥的大家都注意身體，在牛年牛氣沖天，做一個沖沖衝的追夢人！”
一段時間未露面的曾春蕾也曬出了收到禮盒的視頻，她是和新婚丈夫一起在家中收到的。看到禮盒中的春聯，她開心地説：“春聯可以裝飾我們的新家。”而發現禮盒中一隻精緻的紅碗後，曾春蕾問丈夫：“你知道一對新婚夫婦收到紅碗意味着什麼嗎？”丈夫回答：“意味着紅紅火火，團團圓圓。”
曾春蕾是去年10月宣佈結婚的，丈夫是福州人，曾經打過籃球、學過羽毛球，在國外留學歸國後投身教育投資領域。“經歷閲歷讓我確定自己的判斷，我有信心和這個人一起面對未來的種種未知，不管是好的還是不好的，都可以攜手一起走過。”她説。
視頻中可以看出，曾春蕾和丈夫的生活十分甜蜜。收到禮盒後她説，“我和我愛人一起把這份祝福送給大家，期待新的一年，大家和女排人一起努力。”網友們也紛紛對她表示祝福：“願我花和她愛等人健健康、幸福。”
一些退役的前國手也收到了這份驚喜。魏秋月的丈夫袁靈犀目前正隨中國女排集訓，在家帶寶寶的她接到禮盒後，迅速把春聯和窗花貼了起來，讓家裏顯得很喜慶。她説，“好久沒看到郎導和姐妹們了，也已經是非常想念她們。希望她們在新的一年裏健健康康的，因為健康才是最重要的。”
收到禮盒的徐雲麗，穿着傳統的中國紅服裝，顯得年輕而喜慶。她説，“身體健康是每個人奮鬥過程中最大的期許，也把這份祝福送給為生活努力奮鬥的大家。”