生氣，對自己沒有任何好處，你經常生氣嗎？值得一看！

人，為什麼要生氣？生氣是替別人懲罰自己，生氣是讓別人看着得意，生氣讓心裏憋屈，生氣會影響心情。

生氣有什麼好，人在生氣的時候，吃不下飯，睡不好覺，脾氣暴躁，反覆無常，會把壞情緒帶回家裏，衝家人發火，讓他們傷心。

生氣是一件愚蠢的事情，真正聰明的人，不管發生什麼事情，不管遇到什麼人，都會微微一笑釋懷，絕對不會生氣。

你生氣？氣的是自己的身體，毀的是自己的脾氣，你生氣？會讓家人跟着委屈，會讓外人嘲笑得意。

記住，身體是自己的，要愛惜，心情是自己的，要顧忌，誰讓你生氣的人都是不在乎你，能和你一起真摯的人，都是不值得的男人，

做人要成熟，成熟的前提就是別生氣，把心放寬一點小事不斤斤計較，那是要好好商量，不講道理的人呢？雞毛蒜皮的事怎能忘記？

生氣是一種負能量，影響你的食慾和睡眠，神器是一種壞情緒，降低你的素質和修養，不管和誰生氣，最後傷的都是自己，為了健康的身體，心平氣和，為了快樂的心情，絕不生氣，

從今以後樂觀，不消極，開心，不憂鬱，大事小事放寬心，能不生氣就不生氣！