那些長大自卑的孩子，多半從小經歷過這兩件事，希望你家娃沒遇上
每一個人的性格特徵都是有跡可循的，我們也只有去沿着一定的足跡去尋找，才能真正地認識自己，看見自己，看見即療愈。
執筆：邵菲
編輯：劉一之
定稿：蘇子後
一個人的性格特徵，受周圍的環境影響，特別是在童年時期的經歷，對其性格的影響，將伴隨終生。
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有過這2種經歷的孩子，長大後內心自卑
1、經常被貶低
奧地利心理學家阿爾弗雷德·阿德勒認為：童年時期經常被父母、家人、老師等人貶低的孩子，心底會留下深深的自卑感。
孩子在還小的時候，是沒有自我意識的，他們都是通過外部的評價來形成自我意識。而在他們心中，父母、家長、老師都是權威人物，因而，會覺得他們所説的都是對的，並對此深信不疑。
因此，孩子會將他們對自己的評價當做自我的一部分，並因此慢慢形成自我意識，並對其性格進行“雕刻”。
所以，若孩子因為這些語言上的貶低而自卑，那麼家人和老師其實都算是幫兇。
前段時間，幸孕姐刷微博的時候，在話題“小時候哪件事對你影響最大”下面，看到有博主分享自己學時一件事，看完後感慨頗深。
博主小時候學習成績不好，一次數學老師點他起來回答問題，可是他啥也不知道，就站在那裏支支吾吾不敢説話。對此，這位老師當着全班同學的面説他蠢得像頭豬一樣，坐在教室裏完全就是浪費糧食和資源，還不如回去放牛。
博主當場覺得非常丟臉，之後這件事也一直縈繞在他的腦海中，時常感到自卑，覺得自己在各方面都很弱，並對此感到羞恥。自然，在這種情況下，博主長大後只是非常普通的一個人，並沒有取得什麼世俗意義上的成功。
2、被父母強勢控制
有些父母非常強勢，控制慾極強，總想幹涉孩子的生活，讓其什麼都聽自己的。雖然父母的出發點可能是為孩子好，但是他們在這種環境下成長，要不完全喪失了自我，要不就是反應過激，在其進入學校和社會後，可能會因為種種不同，而感到自卑和羞恥。
關於這一點，電視劇《都挺好》中，蘇家的家庭關係刻畫得極為現實深刻。
蘇母在家裏説一不二，對兒子蘇明成大包大攬，完全代替，對女兒蘇明玉則枉顧其意願做好安排。
長大後的蘇明成是社交能力不足，併為了證明自己而投資失敗。而明玉則是將內心封閉，只信任自己，不與他人建立親密關係。雖然表現的程度和形式不同，但是他們倆內心無疑是有自卑情緒在的。
而電影《被松子嫌棄的一生》中，那句“生而為人，我很抱歉”的經典台詞，更是將自卑引發的羞恥感體現得淋漓盡致。
由此可見，父母或者他人，對孩子的這些無意識或有意識行為，對其影響巨大，並會深刻的刻到性格里，影響其一生。
父母如何塑造孩子好性格？
1、創造和諧的家庭環境
和諧、有愛、互相尊重的家庭環境，讓孩子安全感十足，有助於他形成積極的生活態度，使其更富有自尊、自信、有責任等積極情感。
2、尊重孩子的個性
孩子在3歲之後，自我意識就開始萌芽，在他們自我意識探索的過程中，父母應當尊重孩子的個性，讓其肆意發揮，並在其基礎上充當好引路者的角色，讓其健康成長。
3、積極給予孩子鼓勵
對於孩子而言，取得了一些進步，都希望得到父母的肯定及鼓勵，因此，在日常生活中，父母需要不吝於鼓勵孩子。而即使是在其犯錯的時候，一句鼓勵的效力，也比批評來得更大。
4、培養孩子的獨立性
父母的過度庇護，會導致孩子缺乏照顧自己的能力，並形成自私的性格。因此，在生活中父母需要適當的放手，孩子力所能及的時候讓他們獨立去做，超出能力範圍的事情，鼓勵、協助他們去做。
5、培養孩子的溝通能力
孩子擁有好的溝通能力，可以為其性格加分。
在人際交往中，有禮貌、合作、分享的孩子，容易受到同齡人的歡迎，而溝通能力強的孩子，則更加吸引人想要與之親近，和他們一起玩耍。
因此，父母一定要注重孩子溝通能力的培養，並在必要的時候給出指導，適當的教授一些策略和技巧。