一個房間就是一個能量場,髒亂差的房間所釋放出的負能量,能吸引來更多的負能量,而乾淨的房間則讓人充滿着正能量和積極的心情。這是為什麼呢?這篇文章2700字,預計7分鐘讀完,希望你能擁有一份“乾淨”的人生。
于丹曾講過一段發人深省的話。
她説:“如果你不在家,請回想一下不久前你離開家時房間的樣子。
地板上有沒有積滿灰塵,沙發上是否有堆積如山的過期雜誌,衣櫃裏是否凌亂不堪,廚房灶台上是不是油漬斑斑……
如果是這樣,那麼小心了,你的人生可能危機四伏。”
暢銷書《掃除力》的作者舛田光洋也表達過同樣的觀點:
你的人生其實就像你自己的房間,如果你的房間髒亂不堪的話,你的“好運”、“夢想”都會溜走,不僅如此,如果你一直放任不管,髒亂的房間還會給你招來厄運。
房子的狀態
代表你人生的狀態
你的房間,就是你自身的折射,有什麼樣的房間,就有什麼樣的人生狀態。
陳坤曾發過一條微博:“什麼樣的人兒,住什麼樣的家。”
微博配圖是他家裏的很多角落:整齊劃一的手辦、隨處可見的書、佛像前供着的鮮花,簡單幹淨,悦心悦目。
進入娛樂圈多年,即便人到中年,陳坤身上依然保持了難得的少年感,娛樂圈的紛紛擾擾,似乎與他無關,他只是安靜地生活、拍戲、修行,一如他的房間。
在《女人有話説》中,謝依霖和奚夢瑤去韓雪家做客,都被驚到了。
房間面積不大,卻收拾得特別乾淨,每個擺件放得整整齊齊,連冰箱內的食材也是。
從進門開始的温馨小貼士,到廚房、客廳、衞生間,每個需要用到的地方,都貼了説明,細心又貼心。
每天工作很晚才到家,但她還是會把客廳、廚房收拾乾淨再去休息。
她還會定期對房間進行大掃除,因為“凌亂的房間,會影響自己的工作狀態。”
她的房間充滿了秩序感,生活也一樣秩序井然。
她給自己制定了嚴格的作息時間表,7點半起牀,3分鐘洗漱,5分鐘上妝。
晚上不能特別晚回家,和朋友吃飯都是在方圓一公里之內。能約下午茶的,就絕不約晚飯。
她用自己爭取來的時間,充電、學英語、配音、玩機器人。
於是也有了她在《身臨其境》中令人驚豔的雙語配音,在《我是演員》中拿到總冠軍寶座。
保持房間的整潔有序,看似是小事情,體現的卻是一個人自律、積極、講究的人生態度。
房間乾淨和凌亂的人
人生截然不同
房間乾淨整潔的人和凌亂不堪的人,過的是兩種截然不同的人生。
有網友講過自己的兩個朋友,小C和丁丁。
小C的房間,都下不去腳,沙發上地板上扔的全是衣服、書,桌上堆着帶湯的泡麪桶、各種食物包裝,拉開冰箱,能看到爛出水的蔬菜,衣櫃的門掉下半截,用一條凳子堵着才能勉強合上。
丁丁的房間,則永遠乾淨整潔、一塵不染,沙發上的玩偶整整齊齊排列,茶几上放着一大束鮮花,化妝品分門別類擺放整齊,陽台上綠植鮮亮養眼,每一個角落都透露着乾淨温馨。
與之對應的,兩人的生活狀態也形成了強烈反差。
小C負能量滿滿,愛抱怨,不守時,是嚴重的拖延症患者。她感情不順,工作也不得力, 畢業後換過好幾份工作,每一份都幹得不開心。
丁丁則對生活很有規劃,健身、煲湯、學英語、定期與朋友聚會,畢業第三年,順利跳槽到自己理想的公司,薪水翻倍。
每次與她見面,看到的都是妝容得體、元氣滿滿的她。
日常經驗也是這樣告訴我們的,房間代表着一個人的精神面貌,屋子邋遢,人會過得將就,屋子有格調,人就相對高配。
一個房間就是一個能量場,髒亂差的房間所釋放出的負能量,能吸引來更多的負能量,讓人懶散、不自律、缺乏進取心,變得越來越糟糕。
而住在乾淨整潔的房間裏,會讓人更願意保持身體的清潔和行動上的自律,開始形成正面的磁場,讓人變得樂觀積極,充滿正能量。
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不收拾房間是“敗家”的前兆
房間的整潔程度,會左右你的人生,因為髒亂的房間,作為你生活的一個小缺口,往往會變得越來越大,直至將你的整個人生吞噬。
美國斯坦福大學心理學家菲利普·辛巴杜於1969年進行了一項實驗。
他找來兩輛一模一樣的汽車,把其中的一輛停在加州帕洛阿爾託的社區,而另一輛停在相對雜亂的紐約布朗克斯區。
他把停在紐約的那輛車的車牌摘掉、頂棚打開,結果當天就被偷走了。
而放在加州的那一輛,一個星期也無人理睬。
後來,辛巴杜用錘子把那輛車的玻璃敲了個大洞,結果僅僅過了幾個小時,它也不見了。
好的東西,人們都會盡量去維護它,而好的東西一旦有了裂痕,人們就會不約而同地任其變得更壞。
這就是心理學上的“破窗效應”:
一座房子的窗户破了沒人修,隔不久,房子其他的窗户也會被打破;牆上的塗鴉若沒及時清洗,很快這面牆上就會佈滿各種塗鴉;原本乾淨的地方一旦有了垃圾,人們會毫不猶疑地在這裏繼續丟棄垃圾。
與此類似,生活的破碎,往往也是從一些瑣碎的“不加維護”開始的。
衣櫃裏胡亂堆砌的衣服、廚房裏沒有洗乾淨的碗筷、地板上隨意丟棄的垃圾、壞掉的房門把手……
不整潔的房間,在很多的時候,不只是“懶得收拾”這麼簡單,這往往成為你人生中的“第一扇破窗”。
曾國藩説:“不好收拾是敗家氣象。”
一個人如果連自己住的房間都不收拾打掃,必然就會心生怠惰,人缺精氣神,做事沒效率,長此以往,就形成一個惡性循環。
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打掃房間是刪繁就簡的過程
有人説,如果你最近感覺懶散,對任何事都提不起精神,那就是你該清掃自己的房間了。
一個乾淨整潔的房間,往往有強大神奇的魔力。
美國知名極簡主義寫作者約書亞·貝克爾,在28歲時就掌管150家店鋪,拿着7位數薪水,住的是豪宅,開的是名車,過着人人羨慕的高富帥生活。
但他自己的生活狀態卻很差。因為長期熬夜,他每天都需要服藥入睡,母親去世時,也沒有時間照料她,因為沒空照顧家庭,妻子還向他提出了離婚。
他決定改變自己,第一步就是清理自己“充滿慾望”的房間。
沒穿過的衣服、沒用過的器皿、可要可不要的雜物……一番整理後,他丟掉了家中90%的物品。
清空的除了房間,還有他內心的慾望,約書亞身上的“磁場”也開始變得簡約。
他辭掉了工作,有了大把時間做自己想做的事、實現自己小時候當作家的夢想。
2年後,約書亞成了暢銷書作家,並與朋友一起創建了極簡生活網站——The Minimalists。
“我丟掉了90%的東西,生活卻幸福起來。”當你的生活環境乾淨之後,人也隨之變得簡單、知足、幸福。
梁漱溟曾經説過:“人一輩子首先要解決人和物之間的關係。”
打掃房間就是刪繁就簡,擺脱被物所困的過程。
寫在最後
哈佛商學院的一項研究顯示:幸福感強的成功人士,往往居家環境十分乾淨整潔;而不幸的人們,通常生活在凌亂骯髒中。
世界上戰鬥力最強的軍隊,一定都會嚴格要求兩件事:訓練和整理內務。因為混亂的環境會讓人心性變得散漫,那將是一件非常可怕的事。
乾淨的房間,是你人生的助推器,而髒亂的房間,往往成為“破窗效應”中的“第一扇破窗”、千里潰堤中那不起眼的蟻穴。
有什麼樣的房間,就有什麼樣的生活。要想人生變好,就從擁有一個乾淨的房間開始吧。