【青玖情感挽回】(三)親密關係中的吵架類型有哪些?

之前我們有兩篇文章講述了親密關係中的吵架類型,以及導致這些吵架的原因和解決問題的辦法。

其中第一篇講述了三種吵架類型,第二篇講述了四種吵架類型,今天繼續講解親密關係的兩種吵架類型。

【青玖情感挽回】(三)親密關係中的吵架類型有哪些?

1.“你騙了我”型

一方的隱瞞、撒謊和不守承諾等欺騙行為,常常會令另一方痛苦,甚至導致激烈爭吵。

人們發現自己受到欺騙時,會非常憤怒,而爭吵的內容主要有以下幾種。

“為什麼不告訴我,你準備毀約”“為什麼不告訴我,你已經升職了”“為什麼不告訴我,你從我們的共同賬户中取走了錢”·······

“你對我撒謊了,你説你出差,結果我的朋友卻在某某購物商場看到你”“你對我撒謊了,你説你那晚在工作,結果是跟別的女人(男人)在一起”·····

“你明明答應了我,準備國慶和我結婚,結果·····”“你答應過我,以後什麼事都和我商量,結果·····”

針對這類問題,如果只從表面上爭論某次欺騙行為,則永遠沒辦法解決根本問題。

我們的目標是理解承諾、秘密或者謊言的本質,並深入探究欺騙行為產生的原因,問題不在於某個具體的謊言如何,我們所尋求的也不是敷衍了事的回答。

而應該把爭吵的焦點落在彼此的信任上:為什麼會出現欺騙行為,為什麼一方感到無法信任另一方,以及究竟該怎麼做,才能重建對彼此的信任。

要發掘出欺騙行為背後隱藏的不安、不信任和恐懼感,這可能會令人感到痛苦,但無論是對個人還是伴侶的關係,這樣做都具有極大的啓發意義和治癒作用。

【青玖情感挽回】(三)親密關係中的吵架類型有哪些?

2.“原生家庭問題”型

這類常見的爭吵往往會直戳到對方的痛處,尤其是當我們長久以來害怕成為父母那樣的人,而另一半卻控訴我們“你和你爸(媽)一樣”時。

似乎自己對這樣的問題越是敏感,伴侶就越是抓住這樣的問題不放,這是一種非常傷害感情的行為。

如果爭吵的內容只集中在誰對誰錯上,或是陷入對你是否真的很像父母的討論,則對兩個人的關係毫無益處。

但是如果兩個人的爭吵集中在你或者對方,所表現出來的某些行為,很像父母的某一方面,那麼就可以利用這一點,讓矛盾更加有意義。

很多原生家庭出現問題的人,往往會很懼怕自己的情感陷入和父母一樣的關係,當知道自己表現出和父母相似的行為,而這種行為恰恰很破壞兩個人的關係時,內心會非常痛苦和恐慌。

其實,我們對問題的暴露不必擔憂,因為這説明可以徹底解決問題的時機來了。

或許有可能是內心深處在向對方傳達一個信息,想告訴對方,自己的生命中缺失了什麼東西。

我們可以把這種關於父母的爭吵,當做一個濾鏡,通過這些問題來審視自己的過往,看看它是如何影響自己的親密關係的,以及思考該如何改變這種情況。

比如可以思考一下:對自己而言,像父母有什麼不好呢?它喚起了自己內心深處怎樣的感受?

為什麼不喜歡伴侶指責自己像父母?希望自己在伴侶面前是怎樣的表現?因為什麼阻礙自己無法做到?

“一個不會游泳的人,換多少泳池都沒有用”,或許你會因為被指責感到傷心,想逃離伴侶和換一段關係,但是這樣做是不對的。

只有面對令自己痛苦和憤怒的根源,才能如釋重負看待兩個人的關係,看待深愛自己的伴侶,解決了內心深處潛藏的問題,才有可能真正從源頭改善兩個人的關係。

從而全身心愛伴侶,並非將其當作你父母或是自己過往的投射。

當然,如果在親密關係中出現問題的不是你自己,而是另一半,我們也要幫助他面對真實的自己,幫助他緩解內心深處的傷痛,而不是一味指責和抱怨。

情侶之間最好的關係,一定不只是享受彼此的情緒價值或者物質價值,而應該是幫助彼此治癒。

遇到對的人不易,且行且珍惜。漫長相守的過程中,每個人都在用自己的方式努力讓愛情走到最後。努力過,付出過,妥協過,包容過。不忘初衷,為愛永恆。

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