新京報訊（記者戴軒）近期，各地防疫政策正密集調整，如許多公共場所取消核酸查驗的要求、符合條件的陽性人員可居家隔離等。新形勢下，市民應該如何科學有效地進行個人防護？記者連線了北京佑安醫院感染綜合科主任醫師、小湯山方艙醫院醫療專家李侗曾，就公眾關心的問題進行答疑。
新京報：常態化查驗核酸的要求正在逐步取消，以後個人是否還有核酸檢測的必要？
李侗曾：核酸查驗的要求調整之後，大部分人日常就不需要測核酸了。可能一些特殊場所還會有檢測的要求，譬如養老院、醫院等，因為這些地方脆弱人羣比較集中，如果需要前往，應該提前按要求做好核酸檢測。
新京報：最近一些市民在儲備抗原試劑，什麼時候應該做抗原檢測？和核酸檢測有什麼區別？
李侗曾：抗原檢測的優點是方便快捷，我們在家裏、學校、單位都可以做，15分鐘就能出結果；缺點是準確率比核酸檢測低。因此當我們有症狀的時候去檢測，抗原檢測的敏感性相對會高一些。
抗原檢測也是一種自我健康監測的方式。家中如果有脆弱人羣，平時可以補充做一些檢測，避免自己無意間感染了而不知道，傳染給家裏的老人，給他們帶來風險。如能及時測出陽性，可以相應地採取一些隔離措施，保護好他們。
新京報：冬季呼吸道傳染病高發，出現發熱等症狀的人也會更多，但近期有市民反映，一些醫院的發熱門診由於接診陽性患者、開展消殺，去了也看不上。那麼在這個時期，出現發熱是否應該去醫院？
李侗曾：原則上説，如果高燒超過三天沒有緩解的趨勢，還是應該去醫院。如果是老年人、有基礎性疾病的人，我們也建議還是去醫院觀察，當然他們要是感覺身體狀況特別好，在家觀察也可以，但一旦出現了高燒超過三天不退、呼吸急促、活動以後喘憋、意識模糊、胸痛等症狀，或者原來的基礎性疾病不穩定了，譬如血壓血糖控制不好了，要及時就診。
新京報：一些新冠感染者現在已經在居家隔離了，這種情況有哪些需要注意的？
李侗曾：感染者自己要多休息、多喝水，出現症狀可以對症處理，有問題要及時去醫院；出於對家人的保護，可以按照居家隔離的專業指引，單間隔離，單獨使用衞生間，對空間做好消毒，如有物品傳遞的需要，儘量選擇無接觸的方式等。
新京報：家裏需要囤藥嗎？
李侗曾：可以簡單備一些非處方藥，不光是為了新冠，對於緩解冬季呼吸道疾病都有效。
新京報：有必要準備製氧機嗎？
李侗曾：如果本身就有心肺基礎性疾病，有需要的話可以準備；如果本身的病情不需要，只是因為新冠疫情，那沒有必要，出現情況肯定要去醫院。
編輯 劉夢婕
校對 陳荻雁