關於跑高速是白天好還是晚上好，其實這也沒有絕對，有人覺得晚上開更好，有人則更喜歡白天開，那咱們也只能從客觀角度去看這個問題。
白天跑高速有什麼好處和壞處
這麼説吧，白天跑高速，最好的一個點就是視線清晰開闊。特別是你要跑長途幾百上千公里，那麼白天跑你的視線能看得更遠，遇到一些緊急情況，你也能夠及時作出判斷。
比如前面出現了事故，或者前車剎車減速了，從大老遠的距離你就能看得比較清楚，也就是説你的反應速度會比較快，更能夠提高行車的安全。而且白天開車的話，精神肯定也更好。
但是缺點就是在於，白天路上行駛的車比較多，什麼大貨車、私家車都是比較集中密集的，尤其是一些車流比較集中的地方，那麼可能堵車這個事就會經常有，像夏天的話，你堵在高速上幾個小時不能動。
陽光又厲害，即便你車裏面開着空調，但是光線曬到身上也是感覺非常的熱。即便是車出現什麼故障，停在應急車道處理，也相對更安全，畢竟白天司機視線能看得更清楚。
晚上跑高速有什麼好處和壞處
晚上跑速的好處，首先就是天氣更舒適了，像現在夏天的話，至少温度沒有白天那麼高。另外，晚上跑高速，特別是在10點以後，至少路上的貨車是比價少的，因為大貨車基本上都會選擇在服務區休息。
所以相對來説路上會更暢通一些，當然特殊節假日就除外了。那缺點來説，晚上視線不是很好，由於光線暗，人的視距會變短，高速路上一般都沒有路燈，整個車道上除了車燈，基本週邊都是黑漆漆一片。
你判斷與前車的距離的話，或者前面路況的話，基本上就是看對方車尾剎車燈，在變道或者處理事故的時候，視線也看不大清，比白天會更費勁，如果後車開遠光的話，反光鏡基本看不清。
所以駕駛上會更小心謹慎，而且由於精神處於高度集中狀態下，人就越容易疲勞，所以晚上開車容易犯困，當然有些人是越晚越精神，這就另當別論。
總之來説，客觀角度看，白天和晚上開車跑高速都有優劣，關鍵看你自己的習慣怎麼樣，沒有絕對的好與壞。