錢鍾書先生説過一句話，想必很多人都聽過：“婚姻就像圍城，外面的人想進去，裏面的人想出來。”
每個在沒有步入婚姻殿堂的人，都會幻想自己的婚後生活多麼幸福，與愛人如膠似漆，和孩子開開心心。
然而生活卻從來沒想讓人們如願以償，當發現對方背叛了自己或者不選擇與自己站在同一戰線時，人們開始想着離開。
可轉頭才發現自己兩手空空，出門也沒有合適的去處，或者低頭便是一臉稚嫩的孩子問着自己發生了什麼。
就這樣，無法再交心的兩人只能依舊擠在同一屋檐下，你不瞥我，我不搭理你，看似平淡如水，內心早已經火冒三丈。
一點也不幸福的婚姻，又沒法離開，最好的辦法不是不理，而是要進行這三種處理，才會讓自己日子好過，讓自己稍微好受些。
敢於攤牌，為下一步暢談內心想法打好基礎
陳小春曾對於婚姻説了自己的看法：“我一旦結婚後肯定不會離婚，無論發生什麼事情，我都會想法解決，讓婚姻能夠長久，哪怕是對方有了外遇，我也只會把事情擺在桌面上來想法解決，而不是衝動地離婚。”
其實在婚姻裏，發現雙方都沒有愛了，但是自己又無法從婚姻裏順利抽身，那麼就要好好找個機會談一談。
現實中，很多夫妻面對這份無愛的婚姻，只是像個旁觀者一樣注視着感情越來越槽糕，時不時忍受不了了就跑出來大鬧一場。
或者乾脆三天一小吵五天一大吵地度過每一天，這樣什麼用都沒有，反而在有小孩的情況下，會給小孩作出一個錯誤的感情示範。
普遍無法離婚的理由就是因為孩子，但其實每天對於感情就是生氣與吵架，並不會讓小孩處於一個正常的家庭。
總有人會認為小孩懂什麼，確實小孩不懂，但是他們有記憶，等長大了當他們面對感情問題時，也會效仿父母的處理方式。
因此，無論從哪一角度，及時溝通，好好把問題解決是維持無感感情的首要方法。
選擇一個雙方都還是處於理智的狀態，心平氣和地表達雙方的感情，將心裏那些委屈、憤怒、傷心都一一地説出來。
只有表達出來，對方才知道你是怎麼想的，至於是繼續那些錯誤，還是及時改正，這就要交給時間和當事人的想法了。
學會釋放負面情緒，適當減少碰面的次數
01）、負面情緒並不會一直伴隨一個人的左右，但是如果情緒產生的源頭總是出現，那就會引發無止境的負面情緒了。
因此，當兩人確實無法恢復以前的感情狀態，但是又因為現實原因無法分開，那就讓自己和對方少碰面、少接觸。
除了必要的一日三餐或者其他偶爾在家的時間，就儘量避免看見，雖然剛開始心裏還是有些賤賤地去想，但久了就會慢慢地看淡了。
而且如果兩人已經互相容不下彼此了，分房或者分居都可以考慮，只要雙方有機會去教育孩子，就不必強求自己去營造一個和諧的家庭氛圍。
02）、看了《二十不惑》，裏面趙澄媽媽明知老公背叛了婚姻，但是為了孩子能順利高考，只能忍氣吞聲那麼些年。
趙澄得知媽媽知情，更加生氣，也更加難過，因為在每個孩子都不希望父母因為孩子而委屈自己。
如果實在是好不了又分不了，那就簡簡單單地來，不要去做些假行為迷惑別人，因為舒不舒服是自己感受，而不是別人。
聰明的人，都會好好享受自我的空間
很喜歡周立波説過的一句話：“因為有了因為，所以有了所以，既然已成既然，何必再説何必。”
如果木已成舟，那就不必再沉迷於悲傷，悲傷有用的話，那還要樂觀幹什麼呢？
日子還長，一切都還不晚，走不了就留下，給自己開始新生活的機會，給自己去迎接未來的機會。
當你發現自己再也不用費盡心機去討好對方時，你就會找到生活的新樂趣，比如一份新工作、一個新運動、一個新愛好……
選擇從什麼時候開始，選擇如果開始，一切的決定權都在自己手中，就算你再為了那份感情流淚，去磨破嘴皮去和別人分享不幸，那種糟糕的現實一點也沒有改變，説到底你只感動了自己。
因此，選擇不離開是你，那麼開始新生活，你完完全全有資格，希望每一個不幸的靈魂都可以找到自己可以停駐的燈塔，在温暖中前行。