現在隨着社會經濟的發展，許多行業都有着開展業務的必要性，所以就避免不了出差，那麼就會有許多人們在外地就需要住宿，但是緊跟着的，各式各樣的住宿地點也是有着非常多的選擇，但是有手機的普及，倒是提供了不少的方便，大部分通過手機預訂的房間相對來説都有一定的又會，所以住酒店也漸漸成為許多人的選擇，畢竟大部分酒店都會比一些便宜旅館較為乾淨。那麼許多酒店服務員都會提醒乘客晚上睡覺一定要開着衞生間的燈，這是為什麼呢?一起來了解一下吧。
大部分的服務員提醒這方面是為了避免一些小事故的發生，因為許多人有半夜起牀上廁所的習慣，所以在科學角度的説法，便是在換地方的深度睡眠後，人往往會習慣之前的大腦記憶，在意識模糊的情況下往往都會找不到廁所，等找到也清醒了一大半，影響睡眠質量。而且大部分起牀之後，平衡感也會不如在白天的時候，衞生間的地面在用完之後都會比較光滑，稍不注意容易滑倒，容易發生磕碰的問題。
因為酒店的房間有着非常多，每一位居住的人對於新的房間都是不太熟悉，對於房間裏的許多位置以及擺放的設施設備都不熟悉，往往在需要的時候就會摸不着頭腦，大部分的住客，經常會把行李箱往地上隨便一放，把需要的拿出來，其它的都會就往地板放，或者放在行李箱，這樣就會使地面的行走範圍縮小，如果晚上起牀不注意，走幾步很可能一絆你就摔倒了，所以開個夜燈就能方便許多。
大部分女性都很經常自己單獨一個居住，所以在房間內往往會怕黑怕鬼，特別是在陌生的環境，所以在這裏也特意囑咐一下女同學們，如果要出門儘量有個伴，在外也需要通知父母或者朋友。白天還好可是到了晚上很經常會出現自己嚇自己的情況，而且再門外的走廊上是不是有動靜的話，都能引起心理的恐慌，所以一定開一盞夜燈，在心理學方面，在黑暗中有燈光能有效緩解不安的情緒，以及恐慌的心情。不擔驚受怕才能睡好覺不是嘛。
最後，最重要的一點便是，以防萬一。在居住酒店的同時如果有意外發生，如地震，火災等情況，留一盞夜燈也方便找到出口，以及求助，如果因為找不到出口，在黑暗中瞎晃悠，耽誤了最佳時機可是非常危險的。所以為了提供更好的休息場所，和更好的預防。打開一盞夜燈，對睡眠影響不大，也能方便許多。