《陳情令》裏，五大世家，就屬姑蘇藍家最“奇葩”。
3000條家規，是最基本的日常功課，藍家人以此為傲。
家規中那些約束，讓他們與世家們與眾不同。好聽一點叫雅正，説白了就是古板。想想這麼多條家規，換旁人聽了都窒息，而藍家人愣是遵守了一輩子。
把家規執行地最好的，又以藍湛為榜首。
藍湛這人很自律，生活習慣也簡單。
在外人眼裏，藍湛這樣的日子，太枯燥。活在世上，沒點愛好興趣，真的過無滋無味。
其實，每個人的生活方式不同。
有人愛動，像魏無羨一樣處處撩人；有人願意當“廢柴”，像聶懷桑一樣當個無志向的的公子哥；有人只求被人高看一眼，像金光瑤一樣不擇手段往上爬。
藍湛這種寡性情，也只是他的選擇。
他在為人處事上，有着自己的方法。簡單高冷的藍湛，生活看似無趣，卻很省心。藍湛找到了自我，所以，他是幸福的。
現代生活中，快捷生活讓人疲憊。越來越多的人，嚮往簡單自在的生活。沒有過多的雜事來擾亂，沒有繁多的人情來往，就那樣過好自己的生活，成為了一種奢侈。
以至於，很多人風靡斷舍離。
《這樣就很幸福了》這本書，就是講述了這種簡單生活的幸福感。書中主人公，以自己的日常生活為例，一點一滴記錄着自己的衣食住行。看着書中的文字與圖片，你感同身受，明白她過的是，一種讓人心生嚮往的小日子。這種越簡單，越富足的日常原來這麼美。
作者是日本的小川系，從小就熱愛寫作，喜歡烹飪。她喜歡記錄自己的日常生活，為此，也出版了多部作品，深受大家歡迎。特別是《蝸牛食堂》，已經改編成電影，不僅熱賣，還獲得了大獎。
現在，我們一起結合藍湛的情況，來説説書中表達的人、事、物，為何説它是一種舒適方式？
不貪心的人際關係，珍惜“範圍窄、交情深”的朋友們
藍湛在人緣上講究極了，不願與人觸碰。遇到喧譁之人，一言不合就禁言。
魏無羨剛認識他時，對此很不滿。在魏無羨眼裏，他和藍湛打過架，在禁閉室朝夕相處數日，在寒潭有過“秘密”，怎麼也是過命之交。
可藍湛的一句“不熟”，就把話嘮魏無羨，扎得沒話説。
在藍湛的生命中，人只分熟與不熟。在意的人，能激起他的情緒；反之，不熟的人，愛咋咋的。
小川糸的朋友也是隨緣，她的朋友不多，卻都認識了很久很久，而且交情很深。是那種就算不常見面，但心中卻一直惦記着對方。小川糸認為，朋友少一點，才更能注意到每個人的情況。有各自有需要時，第一時間能想到，相互幫忙。
藍湛在劇中，就很好的詮釋了這點。他幾乎沒有朋友，但只要是他認同了的，就會多幾分心思。
比如魏無羨，藍湛在得與失之間，情感漸漸有了改變。比如説綿綿，因她的義氣、站隊，讓藍湛願意與她多談。比如説聶懷桑，因為設了局讓魏無羨回來了，藍湛的態度有了一絲感激。
藍湛的世界很小，眼裏只有魏無羨；藍湛的世界又很大，容納了對魏無羨在意的人。
就如作者在書中所寫：人際關係中“時機”很重要，在正確的時機，遇到對的人，才有可能加深彼此的關係。
沒有物慾，人才更輕鬆
隨着生活越來越好，消費一直能帶給大家歡悦的一件事。網購誕生，商場促銷等，越來越多的控制不住買買買。
這樣的後果就是，越來越多的月光族與剁手黨。明明就想買一樣必需品，卻不斷地被所謂的“優惠”給吸引，一次次忘了初心。
藍湛的房間，一直以簡單為主。房間出場的次數不多，已經給我們明瞭藍湛的性情。簡單、極素，像極了主人。
藍湛是個規劃性很強的人，物慾是與他不沾邊的。
其實，這樣的生活態度很讓人羨慕。畢竟，當你拋開那些不相關的物件，生活會更愜意。
小川糸就試過這種生活。物品以實用、耐用為主。
而且，她是不用手機的。看到這點，很多人不苟同，覺得不可思議。不過，在小川糸看來，這樣更能維持輕鬆的心情，歌詠人生。
眾所周知，手機與我們的生活必不可分。很多事件，都是通過手機來得到交流。很多人在用手機工作的同時，也會被手機給綁架。每天用手機娛樂的時間，明顯佔了大部分。有時，手機不在，整個人都變得焦慮不安。
小川糸沒有這方式的苦惱。她會用電子郵件、座機、公共電話等“慢”工具來替代。
切斷與手機的“親密”，她更能盡情眼觀，真實世界的樂趣。
相信直覺，喜歡與否自己決定！
魏無羨是人人喊打的夷陵老祖，名聲特別“臭”。很多人要麼不敢與修詭道的人過於靠近，要麼就是喜歡添油加醋圍攻他。
藍湛對魏無羨的態度，是從不爽、刮眼相看、認同、站隊，慢慢轉變的。與別人不同，他是越來越欣賞魏無羨的為人處事。
藍湛是個自我的人，一直明白自己要的是什麼。人生相關的人、物、事，全由自己喜歡來定。
與人交往，更是體現了“舒服”這個詞。
小川糸覺得好惡、舒服與否，都是主觀上的判斷。每個人的標準不同，重點在於自己究竟怎麼想。
通過這些來追求自己的喜好，做到重視自己是非常重要的。當你這麼做時，生活便於能出現極大的變化。
人生苦短，不被外界的人、物、事纏繞，才能更深入探索自我。簡單的生活方式，能讓你有大量時間與自己自處。為自己打造一個舒適的“世界”，是對自己的一種愛。《這樣就很幸福了》就是讓我們知道，這種日子很爽。當你用心度好每一天時，內心所散發出來的幸福感，讓人嚮往。