工作的壓力，家庭的瑣事如果正好遇到了孩子的麻煩事很多家長都會暴跳如雷，畢竟家其實才是每個成年人的宣泄所，是每個成年人最真實的一面。
但是當你發怒的時候轉頭望向自己的孩子，看着他淚眼汪汪的樣子是否又有很多不捨。是否非常後悔自己所做的一切。
發怒是人之常情，是不可避免的，可是家長髮怒對孩子大腦的影響又很大。
“在所有問題小孩的背後，都是問題父母。”南寧樂恩教育諮詢顧問寧貞琳説。
在她所接手的諮詢案例裏，很多家長一落座就開始數落自己的孩子，並且毫不遮掩自己的暴躁脾氣。
家長對自己情緒的不自控，往往會讓孩子變得更不願意與家長進行溝通，缺乏溝通的親子關係，會在問題產生時造成家長更多的憤怒，形成一個惡性循環。
“父母們更多應該反省一下自己的問題，是不是真的瞭解孩子為什麼不聽話，孩子不聽話的時候是不是可以壓一壓自己的憤怒，心平氣和地去溝通。”
很多父母在對孩子發怒時，總是連帶着孩子過去的“黑暗歷史”一起數落，做錯的事已經批評過了就應該“結案”了，不要總記着和提起孩子以前不好的地方。所以，家長髮怒時一定要就事論事，千萬不要翻舊賬。
當父母發怒時説出“你看看人家誰誰誰，他就不會像你這樣”、“為什麼總是這麼不聽話”、“我怎麼會有你這樣的孩子”……這些話會刺傷孩子的內心，怒氣平息後你要付出更大的努力去修復與孩子的關係。
別再對孩子無緣無故的發火了， 我們自己都心知肚明，也許孩子的這件事放在自己心情好的時候，其實根本無傷大雅，根本就沒有什麼令人過於生氣的。
但是卻以為正好撞上了自己的脾氣遭到一頓大罵。語言攻擊有時候比肉體更可怕。
孩子的成長不能沒有教育，不鼓勵父母對孩子隨意發怒，要適當的發怒。
但家長要明白，發怒是一件需要成本的事情，因它造成的後果和代價，父母在發怒前要想清楚，發一次怒能起到什麼結果，能對孩子造成什麼影響，要做到心中有數。
你發現自己情緒不好而孩子又在你面前惹你不開心的時候，不要當場就發泄出來。給自己一些時間，自己出門或者獨處一會兒，處理好自己的情緒之後，再回來面對孩子。
發怒真的就是人之常情，只不過已經是為人父為人母的你就應該學會控制自己的脾氣。