廣式五仁月餅#手工月餅
中秋來臨,自己選料做五仁月餅,儘可能低糖少油是我今天這款月餅的特點。用蜂蜜代替白砂糖,降低月餅過甜的口感;選用薄皮核桃炒熟,花生米炒熟,黑芝麻炒熟,再選用黑加侖豐富了五仁月餅的味道,其富含的花青素具有抗癌功效。一款你不得不嘗的美味哦。
- 準備材料-
小麥麪粉 500g
純淨水 285g
轉換糖漿 380g
植物油 280g
熟核桃仁 250g
熟花生仁 180g
黑加侖 100g
黑芝麻(白芝麻) 80g
瓜子仁 50g
熟麪粉 500g
亞麻籽 50g
蜂蜜 50g
- 步驟 -
1準備純淨水,糖漿水,植物油130g。
2.把第一步驟的材料倒入盤中攪勻,再加入小麥麪粉500g慢慢攪勻。
3.和成光滑的麪糰,用保鮮膜包好,醒一個小時。
4.準備餡料,把核桃仁,花生仁,黑芝麻(白芝麻),亞麻籽,瓜子仁,黑加侖,青紅絲放入盤中攪勻,
再加入剩下的植物油150g攪勻,再加入440g熟麪粉,繼續攪拌均勻。
5.把蜂蜜和水抓勻,捏成小團,50g一個左右,揉圓。
6.醒好的麪糰,捏成30g的小圓子
7.餅皮按扁,把餡料放入餅皮中包好,用手的虎口輕輕收口把餡料包好不外漏。
8.包好的餅胚放在熟麪粉裏滾一下,再把多餘的麪粉抖掉,用模具壓出月餅模型。
9.烤盤內放一張吸油紙,把月餅放入烤箱,噴點水再考,烤箱提前預熱上180下160度
10.烤5~8分鐘就定型了,拿出來刷蛋黃,不要刷太多,防止子花紋不清晰,之後考到焦黃即可。