3月30日，兩市股指小幅低開，隨後在軍工、石油、釀酒等板塊的帶動下發力上揚，截至午盤，滬指漲0.59%報3455.44點，深成指漲1.04%，創業板指漲1.36%。兩市合計成交4731億元，北向資金淨流入25.35億元。
盤面上看，航天航空、船舶製造等軍工板塊大幅拉昇，新研股份、中航沈飛等漲停；醫美概念再度活躍，悦心健康漲停；石油、化纖、燃氣等板塊小幅上揚。園林工程、環保工程、電力、煤炭、造紙等板塊大幅下挫。
展望後市，國盛證券指出，從上證指數週線上看，目前市場依然處於震盪整理行情中，沒有明確反轉信號，機會集中在順週期行業、機構抱團股調整到位後的價值窪地及業績預報優異的行業個股，其他處於底部區域的行業板塊目前還出現明顯的板塊效應，還未發現新的主線機會，市場的反彈屬於存量資金博弈的結果，沒有太多中長線資金入場。操作上，積極從機構核心資產、順週期及碳中和中尋找波段機會，板塊方面可從化工、水泥、鋼鐵及白酒、軍工、機械製造等行業龍頭且有利潤增長空間的行業個股中尋找交易性機會。
中原證券表示，近期滬指出現了明顯的止跌企穩信號，但兩市成交量始終未能有效放大，短線持續走高的難度較大，投資者仍需密切關注成交量以及領漲熱點的持續性等關鍵要素。建議投資者繼續關注受益於經濟復甦的相關板塊的投資機會。
在操作策略上，東北證券認為，短期更多是技術性的超跌反彈性質，市場指數短期空間不大且存在三次探底的風險。因此，操作上，傾向於逢高控制倉位、快進快出為主，倉位上大漲不追且可適度逢高控制倉位、大跌則小倉位逢低試盤；市場風格偏向均衡些、結構行情為主，聚焦於財報績優股、軍工等板塊的反覆輪動——技術上看，軍工、白酒等春節後跌幅較大板塊的短線企穩反彈是B浪的主要支撐力，且軍工的短期主題氣氛更濃些；跟隨商品價格上漲的資源週期股、疫情受損概念的航空旅遊酒店等則以波段操作為主。