《青春有你2》是一檔女團選秀綜藝節目，這檔節目自開播起就受到了觀眾們的關注。節目錄制到現在，已經進行到了選手們的第2次舞台公演，但是在這次的公演舞台上，很多選手卻出現了一些無法預料的意外。
這次的舞台中，比較期待的就是王承渲的這一組的表演，因為王承渲現在的熱度很高，但是在她們組表演的時候，很多觀眾的視線，卻被組裏的宋昕冉給吸引。宋昕冉在這次的舞台公演上出現了很多的意外，首先就是她別在腰後的麥克風的電池掉落。
掉了之後，宋昕冉沒有驚慌而是順勢將麥克風拿到了手裏，絲毫沒有有影響的完成了整場表演。還有一個意外，宋昕冉穿的高跟鞋的鞋跟斷掉了。這可是十分影響表演的一件事，在表演的時候一邊要想舞蹈動作，控制自己的表情，還要時刻注意着腳下的鞋子，是非常困難的一件事。
鞋跟斷掉這件事情，如果不是特寫的時候看到了，從宋昕冉的表現中是完全看不出來的，在舞台上絲毫沒有受到鞋跟斷掉的影響，表現還是十分的優秀。宋昕冉對這兩次舞台事故的處理，堪稱是教科書級的處理現場，十分的優秀。
宋昕冉在節目中的關注度其實並不是特別的高，宋昕冉是偶像團體SNH48四期生，她之前還參加過《國風美少年》這檔綜藝節目，在這檔節目中給觀眾留下了十分深刻的印象。其實在《青春有你2》中，宋昕冉的實力算是十分的不錯的，希望她能繼續努力，走得更遠。