霍啓剛發佈自己的vlog，內容就是體驗粵劇，這種都是比較考驗童子功的，而霍啓剛很明顯沒有童子功在身，所以哪怕是一日體驗也是吃盡苦頭，正好對應上前段時間發佈的和郭晶晶合照的劇院照片。
在視頻中，霍啓剛先是問了演員們幾個問題，比如説演員化妝、服裝、租金之類的問題，雖然只是隨便聊一聊，但是並不覺得言之無物，而是能感覺到，是做了一些準備來的。
然後他就開始體驗了，大概童子功需要的就是壓腿，霍啓剛都41歲了，再來壓腿顯然是比較吃力，把腿放到架子上，努力用手去觸碰腳尖，結果失敗了，他一臉痛苦的仰頭，抱着腿大喊快要抽筋了。
而接下里他要做的就是踢腿，專業人員踢腿自然是與眾不同，班主踢腿的時候，腿直接觸碰額頭，但是霍啓剛踢腿真的很賣力了，看得出來肚腩都已經擠出來了，但是就這還是不行，大概踢到了一半的高度就已經不行了。
最後一個動作更難，專業術語叫做探海，長開雙手往前俯身，翹起一條腿這樣來平衡，很明顯霍啓剛根本就不穩，需要別人來扶着，一旦不扶了，就開始晃悠。
體驗下來應該是比較有趣的，霍啓剛在這個過程中主動説應該讓郭晶晶來試試，應該會比自己強。這個時候女班主也附和説，應該也會比我強。説到這裏，霍啓剛很難掩飾自己滿臉的驕傲，真的是，這麼“苦”霍啓剛也不忘秀恩愛，向別人炫耀郭晶晶。
最後穿上戲服的樣子，還是像那麼回事。霍啓剛發佈視頻並且寫了體驗感，感嘆台上一分鐘台下十年功，這些演員也太不容易了。當然也不忘提到郭晶晶，兩位也會為粵劇發展做出自己的貢獻的。
