以前的美女可以説是非常有特色，足以驚豔一個時代，今天我們要説的何賽飛就是這樣一個例子，無論是外貌還是氣質，都很好地滿足了人們對於江南女子的幻想，是都好男人心中標準的賢妻良母型。她是一名非常優秀的演員，和許多著名演員一起合作過，是許多人羨慕的存在。
她通常給我們塑造的形象都是讓人痛心的角色，但現實生活中的她，美麗大方，知性優雅，一舉一動給人的感覺都是那樣的温婉。1963年出生的她，家裏有三個姐妹，她是老二，在她4歲的時候，父母就離婚了，小小年紀的她抓着母親的褲子，乞求媽媽可以留下來，祖母拉住她，最終也只能眼睜睜地看着母親離去。
姐妹三個只有何賽飛被父親撫養，我們也都知道，孩子對媽媽的依賴性是極強的，她整天躲在房間裏偷哭。父親實在看不下了，把她抱出來，告訴她“只要你不成人，我就不會再婚。”這麼多年，父親也的確沒有再婚，他把全部心思都放在二女兒何賽飛身上。
在那個年代，父親為了響應號召，去農村建設，即使生活的在艱辛，她也始終沒有放棄對女兒藝術方面的培養，他深知只要自己放棄了，女兒就只能一輩子都過着面朝黃土背朝天的生活，他不想讓自己的女兒像自己一樣，整天為生活奔波。
何賽飛年齡還尚小的時候，他爸爸就教她音樂，拉小提琴，16歲那年，岱山越劇團招收學生，爸爸把全部積蓄都拿出來送女兒進去劇團。進去以後何賽飛就發現自己與受過專業訓練的人們有很大的差距，她知道自己沒有退路，只能不斷練習去提升自己的能力。
索性上天沒有辜負這個努力的女孩，很快她就成了團裏的台柱子，更讓人意外的是她在劇團裏遇見了妹妹，畢竟是至親姐妹，兩人的很快也就像小時候一樣了，但是對於母親小時候拋棄自己的事情，她始終弄無法原諒母親，妹妹對於父親拋棄她們也生父親的氣，父母親離世以後，這也成了兩姐妹心中的遺憾。
1994年出演了西區《五女拜壽》，一出場就讓大家眼前一亮，而後開始涉足影視圈，給我們塑造了一個個經典的角色，更是被評為國家一級演員。何賽飛的丈夫叫楊楠，是她戲曲表演學校老師的兒子，老師十分喜歡何賽飛，把她帶回家後，兒子看到何賽飛後，更是一見鍾情，兩人互相欣賞也就走到了一起。
如今55歲的何賽飛，不管那一次亮相都總是讓人感到驚豔，事業有成，家庭幸福，可以説是非常幸福了。