趙麗穎全年在拍戲累的直不起腰 娛樂圈那些缺少休息的明星們~

　　目前當紅的明星趙麗穎真是紅遍半邊天，整整一年，打開電視總是能看到趙麗穎在不同的電視劇裏面扮演不同的角色 ，真的是很讓人意外 呢~

　　趙麗穎戲約不斷，是演藝圈出了名的拼命三娘，曾表示一年365天幾乎都在拍戲，她也認為演員除了有光鮮亮麗的外表，也有精神高壓的一面，“外界的偏見不友善，對你一舉手一投足的評判，也是必須要承受的……我的減壓辦法就是把注意力轉移到塑造的角色當中，希望可以通過角色去表達當時的狀態。”

　　只為做善事請假，慈善夜她無心搶鏡卻靜靜捐了70W+衞衣+騰訊，同場十小花中最多

　　天津812她也捐了50W；

　　她還善良低調，拍《花》把自己有空調的保姆車分享給配角演員休息

　　拍《實習生》被人不小心弄傷臉説是自己弄傷的還安撫對方。

　　趙麗穎之前作品《誅仙青雲志》將在台灣播出，改編自網絡玄幻武俠小説，戲中飾演鬼王之女“碧瑤”，她拍過不少仙俠劇，武打戲方面難不倒她，反讓她印象深刻的是每天打扮得漂漂亮亮，但卻時常穿梭在許多山洞裏，讓她有種不見天日的感覺。

　　不過藝人常年缺少休息也真不是一位兩位了。

　　藝人陳喬恩出道15年，主演許多部偶像劇都位居收視冠軍，近日受訪被問到：“認為自己擁有現在地位的原因是什麼？”時，她謙虛表示自己沒有什麼地位，只是老老實實地拍戲，“我大概1年有300天都會待在劇組”，努力工作就是她對自己的要求。

　　陳喬恩被問起未來的發展計畫，表示自己不是太有規劃的人，比方説2016年的工作量就排得太密集了，除了拍了兩部時裝劇，接下了真人秀《我們來了》，還演出舞台劇、四部話劇，這些還沒有包括代言活動、記者會、頒獎典禮等在內。

　　此外，因為工作長期在外的關係，一年大約有300天都要住在酒店裏，陳喬恩無奈表示當然是睡家裏最好最安穩，“睡酒店不管牀再舒服，還是會覺得有一種孤單的感覺。”

　　工作頻率如此高，被問到是否有能量耗盡的感覺，陳喬恩坦承就在受訪當天，鬧鐘響的時候“我就不想起牀，會覺得哎呀，真的好累，好想趕快結束工作，回家什麼都不要想，放幾天假。”

　　胡兵更新微博：“去機場啦！昨晚嚴重失眠！現在只有到機場吃碗麪才可能舒服些！”

　　凌晨三點左右，舒淇在微博直呼，“現在嚴重失眠，三個小時後就要開工。”

　　章子怡在微博中説：“世上兩大幸福之事：睡得像死去一樣，死得像睡去一樣。”因出演《步步驚心》中的十四阿哥而走紅的林更新於10月15日凌晨四點更新微博，感嘆：“為什麼會失眠，為什麼會失眠，年紀輕輕為什麼會失眠，我要調時差，做個好人，我是一個好人，我永遠是那個不會倒下的大將軍。”

　　有趣的是，王寶強在微博調侃起“失眠”來，之前王寶強更新微博：“眯眯瞪瞪地起，暈暈乎乎地飛～”過了6分鐘還補了個橫批“沒睡醒！”

　　今年年初，劉燁在《魯豫有約》現場透露，在2006年曾經歷了人生一段非常難熬的時期，這段失眠的日子他過了整整有四、五年，每天只能靠安眠藥和酒精讓自己入睡，非常痛苦。

　　在接受記者採訪時，何潤東透露拍攝《遍地狼煙》持續了兩個多月，“每天拍15個小時左右。”而這兩個月裏，為了能夠投入到劇情裏，他只能不停地告訴自己是“穆良逢(《遍地狼煙》男主角)”。 為了演好這部戲，何潤東最累的一次是20個小時都不睡覺，累到沒有體力的時候，困得不行，他就會找導演聊天趕走瞌睡。

　　楊冪在上海拍廣告片時，透露入行多年每天都要工作18小時左右，前一夜還在通宵拍戲，卸了妝就直奔上海。成都商報記者向楊冪談及此事，她回應：“其實並不是每天固定的要工作18小時，而是平均下來，大概是每天18小時，有的時候工作多，可能會連軸轉，有的時候也可以睡飽覺，所以不至於沒有時間休息。”從模特入行到現在璀璨的新星，楊冪接到的戲越來越多，總會馬不停蹄地趕工作。她回憶起曾經拍戲連續工作好幾天都不怎麼休息的經歷，“記憶中最長的一次是工作3天，只在坐飛機和去劇組的路上睡了3、4個小時吧。”