我們經常會聽到一句老話説，一白遮三醜，一胖會毀所有，所以對於很多的女生來説，身材和美貌都是非常重要的，他決定了別人對自己的第一印象。
因為膚色很多都是先天遺傳過來的，所以要是想變黑可以有很多的方法，但是如果想變白其實非常難的。所以有特別多的女性會先選擇減肥，以此來提升自己的顏值，女性為了變美是非常努力的。
很多人都知道娛樂圈裏面大部分的明星都有着非常高的顏值，但是他們卻為了上鏡好看，為了角色還是在不斷的變美，非常的努力，特別是有很多的女明星，能夠看得出來，她的身材已經非常的瘦了，但是還是控制飲食，為了防止自己變胖。
有種“整容”叫林宛瑜，因胖逆襲成女神，網友：驚豔！
在娛樂圈當中有很多的女明星都是出了名的，非常的瘦，比如像楊冪，張子怡等等，雖然是瘦，但是身體十分的健康，但是相比較這兩位而言，有一位女明星就瘦得有些太過了，那就是鄭爽，她為了減肥都把自己剪成了一個紙片人，讓很多的人都非常的有爭議。
還有一位女明星也是相同的情況，她叫趙霽，她是屬於角色比本人紅的，説起她的名字可能很多人都不知道，但是她在愛情公寓當中演的林宛瑜，卻讓很多的人留下了深刻的印象，而且她的身材也讓很多的人引起了不少的爭議。
在這部劇當中，她演的是一位非常高的富貴小姐，因為不想要接受家族對她的安排，所以選擇了離家出走，又遇到了一羣非常好的夥伴們。她剛一出場的時候就讓很多的人眼前一亮，但是又發現她感覺看上去並不是那麼健康，就是因為她太瘦了，尤其是穿得比較少的時候，更是讓人能夠看得出來，基本上身上沒有什麼肉，而且四肢一掰就會斷的感覺。
而且他演的這個角色大多數妝容都是蒼白的，連口紅也都很少的圖，所以在這當中又讓她增加了幾分比較病弱的樣子。這樣就會讓特別多電視機前的觀眾非常擔心，覺得他這樣子是不是生病了。
趙霽看見了很多的網友，粉絲對她特別的關心，非常的感動，也做了回應説她確實身體不太好，但是隻是有很嚴重的貧血，所以臉色會那麼蒼白的，而且因為平常拍戲特別的忙碌，導致體重下降得非常快。
為了能夠讓自己的身體變得越來越好，所以她有意識地減少了很多的活動和戲，這也是為什麼她出現在熒幕前的時間非常少的原因，但是平常的時候她會在自己的社交上曬自己的日常照片.
照片非常的讓人驚豔，也看上去健康了很多，比當時拍愛情公寓的時候更像女神了。她自己説現在是比當時要胖了10斤，所以並不是那麼的瘦弱了，臉也變得圓潤了很多，但是顏值卻增高了，滿臉的膠原蛋白顯得很年輕，成了女神樣子。
這也就是證明了，人並不是要特別的瘦才會好看，最主要的是要健康，適合自己才是最好的，每個人都喜歡美的事物也都非常的愛美，但是並不是所有的美都是正確的，要有正確的審美觀，對自己的身心健康才能夠更好，對於孩子來説也要教會孩子辨別什麼叫做真正的美。
父母應該怎樣去培養孩子的審美能力？
1、尊重孩子的意願
父母們都應該要知道孩子並不是家長的附屬品，它是有自己的性格和特點的，他也是一個獨立的人，所以不應該去強硬地逼迫他們幹一些事情，反而會適得其反產生逆反的心理，如果一味的不讓孩子去幹一些事情，也不利於對孩子的培養。
2、培養孩子的審美能力
世界上的美是多種多樣的，但是要讓孩子知道什麼樣的美才是適合自己的值得去追求的，因為現在很多的小孩子都會覺得只有瘦才是最好看的，這就讓孩子產生了錯誤的審美觀，所以父母在平常生活當中一定要對孩子進行引導。
結語：
我們在平常的時候也要教育孩子，不能只看一個人的外表，還要多注意對孩子的內在去培養，只有一張漂亮的臉蛋是沒有任何用的，要讓他懂得內心美才是真正的美，內心要有堅強、有自信才能夠打動別人。