王晶爆劉德華10年不吃米飯,黎明臉浮腫不能拍早班,範丞丞倍感壓力

11月3日,著名導演王晶在社交網曬出一段參加綜藝節目的視頻片段。當時,王晶來到範丞丞劇組探班,在聊天時曝出了一些關於劉德華和黎明的趣事。

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視頻中,範丞丞表示自己特別愛吃,如果自己不當藝人的話,現在肯定吃得特別胖。

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聽到這番話,王晶直接拿出“四大天王”舉例,他表示劉德華有十年都沒吃米飯了,直呼“劉德華那種日子不是人過的”,一邊皺眉一邊搖頭。

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此外,王晶還曝料稱黎明不能拍早班,因為他的臉早上一定是浮腫的。

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此話一出,也是令身為後輩的範丞丞倍感壓力。王晶在配文中補充道,“自律是藝人的必修課之一,因為要保證上鏡絕對好看。不光是演員,其他的演藝人也都是有在堅持自律去維持最佳身體狀態。”“做藝人表面看起來光鮮亮麗,但他們背後付出的辛苦真的很難想象。”

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視頻發出後,網友們紛紛在評論區稱讚劉德華的敬業精神,“説一句劉德華藝德天花板,不過分吧”,“劉德華能紅40年是有原因”,“劉德華確實了不起。”

前不久,劉德華迎來了自己60歲生日,並以視頻直播的方式舉辦了一場粉絲見面會。

在與粉絲交流時,劉德華無意間説出了一段“凡爾賽”言論,他表示自己因為工作原因隔離了21天,什麼都沒有做,除了吃就是睡,但是也沒有胖。

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視頻中劉德華狀態非常好,皮膚緊緻皺紋少,臉型沒有什麼變化,身材還是一如既往地精壯苗條,真是一點都沒有發福,這樣的狀態不得不令人羨慕了啊!

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實際上,連續21天時間只吃不鍛鍊,對於劉德華來説是非常罕見的。能在花甲之年維持如今的狀態,都是靠數十年如一日的清淡飲食和堅持鍛鍊換來的。

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4月份,劉德華曾曬出一段自己吃晚飯的視頻,從中可以看到,桌子上擺着三菜一湯全是素,一眼望去都是青菜豆腐,主食只是一盒分量很小的糙米飯,上面還擺滿了南瓜。

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此前劉德華曾透露過自己保持身材的秘訣,那就是一天三頓穀類食品,外加原味乳酪和少量白煮雞胸肉,一吃就是一整年。

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主持人問他會不會膩味,劉德華表示不會,膩的時候看看腹肌,就會感到特別開心。

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早些時候,一組劉德華在健身房舉鐵的照片在網上曝光,當時他身穿T恤短褲,在健身器材上揮汗如雨,渾身一絲贅肉都沒有,腿部肌肉線條明顯,完全看不出實際年齡來。

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雖然貴為天王巨星,但劉德華的飲食非常接地氣,甚至比普通人還要寡淡,這已經很不容易了。為了維持好身材,劉德華還一直堅持運動健身,運動量一點不輸於小鮮肉,真是太自律了吧,不愧為演藝圈的榜樣。

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