近日，鍾麗緹在社交平台上曬出一段居家跳健身操的視頻，並配文希望大家一起動起來，變得更美更健康，其狀態引發網友關注。
當天，鍾麗緹穿着一身黃色健身衣，緊身T恤搭配運動短褲，長髮梳成了兩個麻花辮垂在身前，臉上化着精緻的妝容，打扮穿着洋溢着青春活力。
今年51歲的鐘麗緹保養得非常好，四肢修長苗條，身上的皮膚非常緊實，一看就是經常運動鍛鍊身體的樣子。因穿着短褲，一雙筆直的大長腿看起來更加優越，膚色白皙光滑，看起來像三十多歲的樣子。
不過，鍾麗緹到底已經年過五旬，緊身衣下腹部的贅肉還是比較明顯的。只見她站在客廳，面對鏡頭始終面帶微笑活力滿滿，甚至開心地伸展四肢蹦跳，動作靈巧輕盈，一點也不像是年過半百的樣子。
隨着音樂響起，鍾麗緹開始跳健身操，整個人洋溢着自信和陽光，蹦蹦跳跳十分靈活，跳了一整套之後神色仍舊輕鬆，半點兒不見臉紅和流汗，身體體質之好由此可見一斑。
動態公佈後，不少網友感慨鍾麗緹的身材好好，腿很漂亮，有一種健康美感，調侃自己18歲都沒這樣的活力。也有人表示，還是能看出來鍾麗緹已經老了，縱使再刻意打扮裝嫩，也回不到年輕的時候。
説起來，鍾麗緹年輕的時候是很有名氣的美女，她是一箇中越混血兒，五官明麗氣質優越，1993年憑藉國際華裔小姐的選美而出道娛樂圈，之後憑着電影《人魚傳説》而火遍東南亞，是很多觀眾心中的女神。
不過，鍾麗緹的事業心並不強，似乎還有點戀愛腦，曾先後經歷三段婚姻，第一任丈夫是外國人，兩人婚後孕有一個女兒Yasmine Ross，但是四年後這段感情便宣告結束。
離婚後不久，鍾麗緹和台灣音樂人嚴錚相識，並開啓了長達七年的婚姻生活，先後生下了兩個女兒，離婚後倆孩子跟着媽媽一起生活。
2015年，恢復單身的鐘麗緹和張倫碩一起參加戀愛真人秀，並和這位小12歲的男演員“假戲真做”產生戀情，在第二年於北京舉辦了婚禮，但兩人婚後一直沒有孩子。
近兩年鍾麗緹經常參加綜藝節目，還帶着家人親屬一起出鏡，雖然她和張倫碩是一對姐弟戀，但公公婆婆待她很好，對兩個孫女也很親切，不過他們仍沒有放棄讓鍾麗緹生個一兒半女的想法。
鍾麗緹本人也多次回應過備孕的事情，還曾被偶遇和張倫碩一起現身寺廟拜佛求子，她大大方方承認了這件事，並表示自己想和最愛的人有個孩子。
雖然説得雲淡風輕，但鍾麗緹其實一直承受着很大的壓力。不久前，她在直播間崩潰落淚，邊哭邊説知道有很多人嘲笑自己的身材、婚姻，她一直有在努力減肥保養，網友紛紛在彈幕留言送上安慰。
話説回來，鍾麗緹不管是身材狀態，還是心理素質，都已經比一般人好太多，希望她能無憂無慮做自己。