説真的，奧斯卡影史上，不會真的要有一位華裔影后了吧？
61歲的楊紫瓊，憑藉《瞬息全宇宙》被提名了奧斯卡最佳女主角！
這是華人女性第一次被提名奧斯卡！具有里程碑式的意義！
對了小八卦一下，説不準楊紫瓊真的 有一點封后可能。
首先這部電影就拿下11個奧斯卡提名大殺四方，楊紫瓊更是貢獻了她的超強演技。
而與她競爭的另一位女主， 因為其入選電影票房只有2.7w(對就這麼一點），疑似靠炒作、拉關係混入奧斯卡引起巨大爭議。目前事件還在發酵中～
不過不管八卦怎麼説，總之是很希望楊紫瓊能拿獎啦，想看到創造歷史的一幕！
話説楊紫瓊真的算吾輩成熟女性之光。不僅能文能武，能拿獎，在熒幕之外時尚品味也超好。
61歲，從容老去，拍硬照表現力驚人，氣場太強大了。
拼圖來自網絡
而且這姐的性格也是真的很剛，很狼性！
比如敢罵好友成龍是沙文主義豬。
視頻來源@普通歌迷西德尼
雖然這話在當年用的是開玩笑的語氣，但區花覺得楊紫瓊是真的這麼認為，因為成龍：
另外楊紫瓊後面也説，這話當着成龍面也敢罵。
姐姐，respect！
不過別看楊紫瓊現在是妥妥的氣場女王，年輕時候的她可一直被當作花瓶，還曾是選美冠軍，和現在的大女主形象相差甚遠。
小時候跳着芭蕾的樣子，真是很難和日後的拽姐楊紫瓊結合起來啊！
從温吞小白花進化為狼性大女主，中間到底發生了什麼啊？
性格內向怯懦，對外形感到自卑，習慣性討好別人的人，有可能營造出我行我素的強勢氣場嗎？
今天區花就藉此機會，就來聊聊“大女主氣場”的話題吧！
大女主氣場什麼樣？
什麼人一看就好欺負？
氣場好像一直是一個有點虛無縹緲的詞，可以類比氣質，也可以簡單的理解為一個人帶給周圍人的感覺。
這個感覺是可以有不同色彩的，舉幾個例子be like：
大女主型氣場，自帶侵略性，存在感比較強，像是周圍環境的主導者。
國泰民安型，給人舒服親切，把控全局穩定的氛圍感。
甜美活潑型的，像小太陽一樣温暖別人。
當然氣場也可能是存在感比較弱的，唯唯諾諾型、易碎柔弱型。
激發人保護欲或者想令人欺負⬇️
從審美的角度來講，任何氣場都都是獨特的存在，也沒什麼好壞之分。
但是帶一點功利主義的心態來看，氣場的強弱確實有點子微妙的影響了生活。
比如從前上學的時候肯定是數鄰家女孩的氣場最吃香。
那種長相干淨，功課很好，寫字秀氣，禮貌親切的人 ，會活成別人青春裏的白月光。
但一旦步入社會，就會發現人不能只有一面。
這並不是不能待人親切的意思，只是必要時，也需要我們修煉出一些“我不為人魚肉”的氣場。
強氣場就不一定就是變兇變惡，可能只是在必要時保持鎮定自若。冰冰就是鄰家女孩變到氣質甜妹，沒有更兇，但氣場更強了。
青春時代被誇“乖”的女孩，或許內心只想簡單安分，世界和平，並不想爭搶什麼。
但進入職場後卻往往被迫變成“便利貼”。
誰都看你和藹可親好説話，麻煩的瑣事第一個想到你。
有時候甚至會成為職業發展的桎梏。
就好像“香港最後一個少女薛凱琪”，作為明星他選擇美麗凍齡，親切可愛完全ok。
但不從少女感中走出來，註定她駕馭不了層次更豐富的反面角色。
惡毒女配❌，妝很濃的少女✔️
不過好在，氣場也不是一成不變的，宋慧喬就是從純白的茉莉花變身黑色大麗花的典範。
那麼強氣場到底是怎麼形成的？
大女主氣場的人又有什麼共性值得我們學習呢？
氣場變強的實用技巧
如果這是一篇雞湯文，那區花一定會説，足夠的閲歷會化成養分，滋養你，直到你長成不會飄搖的參天大樹。
道理肯定是沒錯啦，but，這是一篇實用變美文。
連未經世事的小朋友，也可以通過一些妝容神態，打造強大的氣場。
所以氣場變強大，也是外形方法論可循的。
氣場硬裝修——外表修煉
強氣場的大女主女自帶一種壓迫感。
而骨量是壓迫感的絕對優勢，【顴骨外凸，下頜寬闊，下巴長方，鼻子下勾】，都會帶來不怒自威的感覺。
如果軟組織還比較薄，會更凸顯骨骼與肌肉，更增添一份疏離感。
這種骨肉狀態就像人在做惡狠的表情時，肌肉緊繃，怒目圓睜的狀態一樣，所以【崎嶇臉型】確實先天就有狼女優勢
其次，尖鋭的線條，狹長的五官，也會帶來一種生人勿近的氣場。
反之圓潤的線條就感覺更親切。
附一個變美思路：如果你有這種特徵，不一定要皈依於主流的“白幼瘦“審美，完全可以走氣場路線打造自己的辨識度美感，美本就很多元。
瞭解了這些共性，我們就有了在外表上增加氣場的方向。
妝容上可以增加尖鋭線條，適度修容出鋒利瘦削的感覺。
但在具體講妝造前，區花還得嘮叨一句，【適度】還是挺重要的！
不好看的強氣場誰想要呢？
很多影視劇在營造氣場感的時候，都會用高挑眉大紅唇+寬西裝打造女王範，（部分國產劇還非給搞個大背頭，好像非要把女人搞成男人才算氣場強。）
但有的人五官就是很柔美，硬要她這麼搞妝造，其違和感就像小孩子偷穿大人衣服一樣滑稽。
所以適度很重要！平時就走温柔風的人不要一口吃個胖子，其實只要在你平時適合的妝容上，稍微改變一下細節，氣場就會強很多。
就好像有的人越缺什麼，越是要展示什麼一樣。
任何自己撐不起來的妝容，對自己的氣場來説都是減分的。
當同一個“氣場妝”，套用在不同人的身上時⬆️
所以眉毛不用畫挑眉，只要微微增加眉峯就可以；口紅也不用姨媽紅，豆沙紅/裸色都行，畫出唇峯即可。
眼線需要強化一下眼頭與眼頭，無需全包圍眼線，用眼影強調下眼瞼，就能有一種犀利的感覺。
修容方面，也不一定修飾出硬朗的骨骼，但位置一定要找準，用比較淡色的修容修飾腮部和t區。
再説説身體外形，同樣的，骨架舒展，自然有種鶴立雞羣的吸睛度，氣場肯定會強。
不過矮個子也不用傷心。周迅、王子文，一米五、六的個子不也氣場賊強嘛。
155的博主
比起身高和骨架來説，更重要的是體態。
肩頸是最影響氣質的地方，脖頸前所帶來猥瑣的感覺，還會讓身高在視覺上變得更矮。
所以姐妹們記得時刻提醒自己脖頸向上向後延伸，心裏想着上班等於打仗，領導都是敗將，注意一下勝利者的姿態奧。
當然穿搭也會間接影響氣質的表達。
你不一定要穿的特別嚴肅莊重，但是也可以融入一點儀式感，利用絲巾、耳飾增強吸睛度。
除了1都可以
脖頸一定要做一些延長，v 領、襯衫都可以襯托肢體更加舒展和高挑。
如果是厚背圓肩就儘量不要穿很貼膚的服飾。
分割腰身比例也會營造修長的感覺。155的法式博主卡蜜兒每一身穿搭都會提升腰線。
單品選擇儘量線條簡潔、廓型流暢利索的款式。特別是在搭配能力不夠的前提下，不要碰太多繁瑣的裝飾，容易犯錯。
軟裝層面——神態/心態管理
在一定程度上，氣場也是內心世界的的外化，心態會表現在神態上。
舉個可愛的例子，犯錯事的狗狗會因為害怕，眼神躲閃，飄忽不定，強裝鎮定。
其實換成人也一樣，有時候內心非常沒有安全感，呈現到肢體上，一些下意識唯唯諾諾的舉動就會出賣自己的內心。
反之，哪怕你長相就是小軟妹，穿搭就是很軟糯，只要神態夠堅定，氣場也會強。
舉個經典的例子就是十元這個鏡頭。
這個眼神看似是放低姿態，實則是佔據主導權的勾引。
所以日常一定要注意自己的儀態和神態哦，儘量穩重。
手抓衣角，搖頭晃腦，摸鼻子碰下巴等拖沓的行動都是一種弱氣場的表現。（參考素人爽）
不過動作穩重不是不要動的意思，而是少動+動得穩定。
弱氣場神態
強氣場神態
如果你不知道手放哪裏，最好的辦法就是插兜裏。
再説神態。
眼睛要儘量不要閃爍，説話時注視別人也會更有禮貌一點。
但老實説這點還蠻難做到，畢竟區花也有一點輕微的社恐。
做不到的話，可以試試盯一會人，換一個角度，再看會人。切換眼神時，脖子和頭的運動軌跡儘量平穩，眼睛跟着頭一起落實到人的身上。
還有走路注意大腿使力，核心使勁。小腿走路雖然更輕鬆，但步履也會拖沓。
小腿主發力
大腿主發力
同樣的技巧可以應用在拍照中。
拍照時你可以把鏡頭想象成人，然後進行互動，眼神就會靈動。
再發散一下，你還可以利用拍照的方式練習與人對視。
這個博主的照片完完全全就是聊天互動感，好自然
當然啦，“裝出氣場”雖然實用，但內心不夠強大總會在某些時刻暴露自己。
不過區花覺得，這是雙向的。
有意識的“裝出”強氣場，會提升心理方面的自我認同；心理逐步認同，接納自己，外表氣場也就會變強。
宇博曾經走紅毯也很小家子氣，混跡多年時尚圈之後，現在也真是有了大明星範。
對於咱們普通人來説，我們不一定説有什麼雷厲風行的氣場，要和明星的氣質比肩。
瞭解一些變氣質的實操手段，有選擇地讓自己平淡的生活增加一點審美趣味，也未嘗不可哦。