楠木軒

明星過度減肥的傷害:尹正反彈崩潰,黃曉明心慌,張天愛體質變差

由 嶽洪秀 發佈於 娛樂

3月1日,尹正電視劇《遮天》的最新路透圖曝光。原著造型中,葉凡是帥氣精緻的,但在圖中,尹正臉部腫脹圓潤,兩者鮮明的對比,引來不少爭議。

面對外界的質疑,尹正反應非常快,火速發文表示:“我從沒有立過什麼人設。”、“我沒有喜歡我的人眼中那麼好看,也沒有你眼中那麼難看。”、“我早就不減肥了,停止傳播這些負能量吧。” ​​​從這次的發言來看,近兩年一直陷入減肥話題的尹正,這一次崩潰了。

21年初,尹正工作室發出一組圖片。照片中的他面色紅潤,下頜線緊緻,臉部輪廓特別清晰,妥妥的夢中情人形象,但這是尹正工作室修過的圖片。

而生圖中的尹正和精修圖是兩個模樣。生圖鏡頭下的他,頭髮稀疏,皮膚暗沉鬆弛,眼角很多細紋,面部一點光澤都沒有,整個人看起來特別疲憊。

因為恰好在那一段時間,尹正代言了減肥產品,賣力宣傳還同步更新互聯網上,當時就引發了網友爭議,建議他不要接這種代言,如今這一番境遇也可以説是遭到反噬了。

1月份,《四海》發佈的宣傳片中,尹正復胖明顯。近距離看,臉像一個發麪饅頭,頸紋、眼紋也很嚴重。真減肥減了個寂寞。

而尹正的例子也告訴了大家,減肥要合理安排,一旦採取極端減肥的方式,對身體和精神造成的傷害是不可逆的。

關曉彤和尹正一樣,大肆宣揚減肥這件事。她經常在社交平台曬出媽媽做的健康減脂餐。但有人爆料關曉彤私下靠節食減肥,導致她脱髮嚴重,髮際線上移的同時,還出現了斑禿。

而極端的節食減肥方式,還會快速出現反彈,導致越減越腫。

張天愛就因為過度控制飲食,不吃碳水,導致身體素質嚴重下降。於是在健身房運動時,一組動作未完成,便直呼受不了。只能遭到教練怒懟“才做兩個就沒勁了”。

健身的正確飲食應該是“碳水+脂肪+蛋白質”,但張天愛的食譜中,碳水和脂肪都遭到除名。明星控制身材沒有問題,但錯誤的方法只會讓身體越來越糟糕。

因為工作需要,快速減肥似乎成為了必修課。黃曉明因為拍戲原因,導演要求他瘦30斤。於是,他在一個月的時間內快速減重25斤,因而嚴重傷害了身體。

在採訪時,他稱“自己用斷食的方法去減肥,由於時間太快,又不吃飯,結果身體缺少部分鹽分和糖分。導致腸胃不太適應,偶爾會心悸,嚴重時會心臟不適。”更重要的是,在暫停減肥後還會出現暴飲暴食,脾氣變差等問題,對精神的衝擊很大。

張歆藝減肥成功時,曾發了一條與華晨宇比較的微博。但華晨宇卻評論自己只有100斤。華晨宇的官方身高是172。這樣的數字着實讓人驚訝。

在《王牌對王牌》時,華晨宇曾説自己減肥後自己抵抗力變差了,半年內發了5次燒,一發就是半個月。

像這些明星因過度減肥而導致的後遺症還算輕的,有的甚至因為減肥把命搭上。明星之所以減肥如此瘋狂,和他們工作性質的特殊性有關,需要常年保持身材。但對於我們普通人來説,根本不可取。我們對身材的要求沒有那麼高,不要一味地追求“白幼瘦”,在保持健康的前提下進行減肥,才是最好的。

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