近日，楊採鈺在社交平台上曬出了自己護理頭髮的過程，全程手把手和大家分享自己的日常護理過程，看起來就像是一個專業的美妝美髮博主。
對於自己外形十分自信的楊採鈺，在視頻中幾乎就是純素顏出鏡，看起來完全沒有一點所謂的偶像包袱，當然也正因為有她完全沒有任何修飾出現在鏡頭裏，也讓我們透過鏡頭看到了她最真實的模樣。
皮膚細膩光滑，五官精緻立體，即便是在全身僅裹一條毛巾的情況下，楊採鈺的一顰一笑在鏡頭中也是極其的養眼，站在浴室裏隨意的甩個頭發都讓人覺得相當唯美。
在此次的視頻裏，楊採鈺還分享出了她平時在家游泳的視頻，身着泳裝的她愜意地泡在泳池中，整個躺在水中漂浮着，看起來非常放鬆。
論身材楊採鈺的確是無可挑剔，纖細的腰肢，修長的四肢，隨便截圖都看起來像是大片一般好看，論與泳裝最適配的女明星之一，楊採鈺必然是其中佼佼者。
憑藉着自己的好身材，楊採鈺在時尚領域發展得相當不錯，最近一段時間，楊採鈺彷彿成為了春夏季所有時尚雜誌的寵兒，各個風格的時尚大片可以説多到數不清。
為了能夠隨時保持好自己的狀態，楊採鈺其實私下也花費了不少的努力，平時在她吃東西的照片中，基本上都是一些最為簡單和低熱量的食物，當然除了在飲食上管理嚴格剋制，這肯定是不夠的。
在運動上，楊採鈺更是可以説是“十項全能”，無論是有氧運動，還是競技類的項目，她都玩得遊刃有餘，如此喜歡運動的女生，身材想要不好都很困難。
出道這麼多年，楊採鈺的代表作品其實並不少，但因為與陳金飛的戀情，很多人對楊採鈺的態度並不算友善，但拋開與她相關的花邊新聞，其實楊採鈺和大多數的女明星沒有區別，私下自律又努力，外形和性格都讓人挑不出毛病來。