圖中的這名女子平時大家都喜歡叫她“葉問”，其實她現在已經54歲了，但是身材卻遠遠要比多數年輕女孩還要好很多。
在她臉上基本看不到皺紋，也根本猜不出她的真實年齡，而她保持年輕的秘覺就是：一直運動和旅行。她已經堅持了整整20年，就好像被時間遺忘了一樣。
她特別喜歡冬泳，還喜歡挑戰一些常人不敢做的事，她先後完成了橫渡長江、漢江、南灣湖14公里長遊、黃河和馬六甲海峽，還參加過“中俄挑戰賽”，而且還在零下38度的湖裏冬泳。
在她身上能看到滿滿的樂觀和自信，這也是她保持年輕的重要因素。她每次出去旅行都是一個人上路，走路或跑步，旅行本來就是身心運動。自從成了網紅以後，她更不想改變自己的生活狀態。
照片中的這個男人第一眼看到還以為是他老公呢！卻萬萬沒想到竟然是她的兒子，看着哪裏像是母女啊，簡直像極了一對情侶......
她還説：“80歲是我的第四個20歲，我會繼續努力做到極致。”這個被時間遺忘的女人，其實年輕也是需要本錢的啊！