8月21日下午，演員劉濤在社交平台曬出三張健身照，配文稱:“今天健身聽到一個問題，説你個女孩子天天這麼練，會不會練的陽氣太足了？我回答會的，是洋氣更足一些！”
照片中，劉濤身穿一件暗紫色的運動內衣，頭上帶着一個黑色棒球帽，向鏡頭大秀好身材。她四肢纖細，沒有贅肉，肌肉線條明顯。臉部和身體的膚色都很白皙，相較之前又變瘦了幾分。
在另一張照片中能明顯看到劉濤的小腹非常平坦，馬甲線太搶鏡。
網友紛紛評論道“你又漂亮又洋氣，濤姐又變美了幾分，健身這麼頻繁真的太自律了。”“這才是一個成熟女人的模樣，不僅腰細而且還有馬甲線，健康的姿態最美。”“喜歡濤姐的戲也喜歡濤姐的顏值，比心！”
劉濤出生於1978年，今年43歲。她是內地很有名的演員，曾經出演過《歡樂頌》、《還珠格格3之天上人間》、《琅琊榜》等，幾乎每年都輸出新作品，是眾所周知的“勞模”。
劉濤這麼多年一直保持着緊緻的面容和較好的身材離不開自律二字，她經常利用空閒時間去健身房，每次都練得大汗淋漓。
通過健身，劉濤也變得越來越自信，經常曬一些健身後的素顏照，皮膚細膩狀態好。
劉濤選擇了一種健康的生活狀態，並且身體力行地踐行着，在她看來保持健康和擁有好身體是第一準則，希望她能一直自律，為後輩做榜樣。
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