近日，韓庚的妻子，演員盧靖姍在個人社交平台上更新了動態，並上傳了一張挺着孕肚騎自行車的照片。照片中，盧靖姍身穿一件粉紅色緊身上衣顯得整個人氣色很好，搭配一條黑色運動褲非常休閒。
當天的盧靖姍雖然戴着口罩，只露出一雙好看的眉眼，但是也能看出她的臉蛋十分小巧，並沒有長胖的痕跡。而且盧靖姍的鎖骨還是非常明顯，四肢更是十分纖細，甚至還能看出身材曲線，除了凸出的孕肚，整個人似乎都沒有長胖的跡象。
評論區對於盧靖姍騎自行車的行為也是各有看法，有的網友認為懷孕還是不建議騎車，但是也有網友認為運動起來對於產後的身材恢復是有幫助的。其實只要不是太大強度的運動，都是不會對寶寶產生太大影響的。
苗苗自從宣佈懷上二胎之後，就獲得不少網友的關注。懷孕之後的苗苗四肢還是非常纖細，素顏出鏡的她戴着眼鏡和髮帶，笑得一臉憨厚，完全看不出懷孕的模樣，跟旁邊的妹妹一起扭腰擺胯也非常開心。
陳意涵是娛樂圈公認的健身達人，愛好運動的她就算是在孕期也沒有停止運動。平時的陳意涵會堅持跑步，幾公里的路程不在話下，甚至在孕晚期大秀一字馬。看似有點過於好動的陳意涵也平安產下了健康的寶寶。
麥迪娜在懷孕期間也是沒有放棄運動，挺着大孕肚的她還是非常精緻漂亮，渾身上下除了肚子也都沒有發胖的跡象，整個人的狀態也是相當不錯。
孕期適量的運動可以有利於增強體質，有助於自然分娩，還能有效緩解孕期疲勞，適當運動，放鬆心情，緩解疲勞感才有助於寶寶發育，所以，只要控制好運動的強度，對於媽媽和寶寶來説都是有益的。