近日，著名演員楊採鈺在自己的社交媒體上曬出一則健身視頻，其狀態也引起了網友們的熱議。
視頻中，楊採鈺身穿健身內衣和一條黑色短褲，秀出自己的好身材，一雙大長腿矚目。她正與閨蜜一起在地上做着平板支撐，儘管楊採鈺是素顏出鏡，但皮膚緊緻，劉海為其增色不少，整個人看着十分減齡。
不得不説，楊採鈺對於健身的熱愛，肉眼可見，在高難度的平板支撐項目上，她與閨蜜一起，不僅能夠單手支撐，還能夠來回交替組合動作，手臂上的肌肉曲線明顯可見，可見，其對身材保養的高度自律。
確實，連楊採鈺自己也稱自己為健身博主。在她的社交媒體上，最長為大家分享的就是自己在健身館進行訓練或者户外運動的視頻。早前，楊採鈺還曾曬出過自己户外滑雪，身穿專業裝備，在雪場上英姿颯爽，動作流暢，引人注目。
對此，網友們也紛紛在評論區表示，稱楊採鈺這樣高度的自覺自律讓人羨慕，甚至希望楊採鈺能夠為大家送出一份健身課程講解。
據悉，近期楊採鈺完成了《歡樂頌》的全部拍攝工作，也給自己放了一個長假。除開日常出席一些品牌相關的活動之外，楊採鈺經常去美術館看展以及和朋友們外出採風，生活好不愜意。
楊採鈺也稱得上是近幾年娛樂圈快速崛起的新星代表。在參演了馮小剛導演的《芳華》一舉收穫大眾關注後，楊採鈺也全力出擊，緊隨隨後參演了《只有芸知道》，《大江大河2》等多部叫好又叫座的影視作品，打開知名度，為自己在娛樂圈站穩了腳跟。
事業逐步步入正軌，楊採鈺的情感生活也為大眾所關注。早前她與富商陳金飛之間的“忘年戀”可謂轟動一時，引爆娛樂圈熱點話題。楊採鈺也在自己的社交媒體高調回應，稱沒有什麼可以阻擋愛情。
如今，楊採鈺可謂是工作生活兩不誤，把日子過得有滋有味。在閒暇的時候，她還在學習繪畫，曬出自己的作品，可見，其自己也對當下的狀態非常滿意。
每個人都有自己的節奏，楊採鈺也不例外。雖然身處壓力巨大的娛樂圈中，但楊採鈺總給人一種如沐春風的感覺，可能這也與其心境有關。當然，也希望楊採鈺在未來能夠給大家帶來更多的好作品，事業發展得更加紅火。