50歲韓紅成功減肥30斤，從“重量級”歌手華麗轉身，運動是秘訣

導語：韓紅作為一個公眾人物，有着巨大的影響力，她不僅做了很多公益活動，在樂壇更是建樹頗豐。唯一的不足之處就是她的體重了，因為肥胖的原因，給她的生活也造成了一定的影響。

而在去年的12月31日，我們看到了一個全新的韓紅，她變瘦了，在元旦的彩排現場，她利用調整設備的間隙向大家分享了自己的減肥成果，從九十多公斤到八十公斤，總共減掉了30多斤肉。韓紅比較愛開玩笑，為人特別和善，經常為了他人奉獻自己，現在看到她變得更好，打心底裏開心。

減肥需要很大的毅力，沒有恆心很難做到，可見她減肥過程中吃了多少苦，從這張照片可以看出，她比之前瘦了特別多，據她自己説，看到現在的自己，一切努力都是值得的，她還表示只要自己有時間就會積極鍛鍊，為了擁有一個健康的身體，為了可以更長遠地做公益活動。

許多韓紅的粉絲看到韓紅變成這樣子，既開心又心疼，擔心她會因為過度減肥而損害身體健康，韓紅為此也表示，她是靠運動減肥，通過合理的鍛鍊，而不是節食減肥。韓紅作為一個藝人，卻沒有偶像包袱，因此，也深受大家的喜愛。

眾所周知，韓紅到現在還一直單身，關於她的感情狀況，她作出如下解釋：自己在感情上很是較勁，最嚮往的是錢鍾書和楊絳的愛情，為此，還遲遲沒有結婚，沒有找到理想的伴侶。儘管已經50歲了，也不願意屈就自己。

彩排中，主持人還問了韓紅關於孩子的問題，韓紅也有自己的見解，她説雖然自己沒有生過孩子，但已經是200多個孩子的母親，這些她曾幫助過的孩子，都是她的寶貝，她還説道，自己尚且也是個孩子。韓紅的幽默、樂觀的心態，是最令人敬佩的地方。

結語：雖然韓紅在事業上取得了很多成就，但依然低調做人，熱愛公益，在自己所選的那條道路上綻放光芒，這不僅需要毅力，更需要持之以恆的耐心，只有堅持才會有所收穫，如果想要擁有好的身材，健身就是一個很好的途徑，但一定要找到適合自己的鍛鍊方法，切不可操之過急。