有句話是,姐姐的腿不是腿,是塞納河畔的春水。
描述的大概是這樣筆直、修長的美腿。
不光腿型漂亮,還能駕馭一系列高難度動作。
柔韌、力量完美融合。
將雙腿玩得如藝術一般。
除此之外,高挑勻稱的身材、流暢曼妙的曲線更是賞心悦目。
緊緻的腰肢。
恰到好處的翹臀。
香肩、美背、天鵝頸。
極其符合亞洲人的審美。
她膚白貌美、氣質温婉。
一雙帶笑的眼睛,給人春風拂面般的暖意。
長得不算驚豔,卻格外耐看。
集温柔、性感兩種氣質於一身。
一顰一笑,撩人於無形之中。
妥妥的“純欲天花板”。
小姐姐叫金成熙。
ins:_sunghee_kim_。
來自韓國。
是一名瑜伽導師。
粉絲38W+。
她很早就接觸瑜伽了。
堅持練習,不但能美化身材、雕琢曲線。
還有助於釋放壓力。
後來,她將愛好轉變成工作。
要想掌握高難度動作,不但要具備協調性,還需要腿部、腰腹、上肢各大肌羣具備足夠的力量。
為了鞏固、強化這方面,她平時會適當地結合器械訓練、力量訓練。
剛柔並濟的訓練方式,讓她在瑜伽這條路上越走越遠。
她還借用社交平台,分享各種瑜伽技巧。
在汗水的澆灌下,她的身材凹凸有致。
既不會過於豐滿。
也沒有大塊的肌肉。
身穿簡約健身服,給人舒服的視覺享受。
臉上綻放的笑容,讓她看起來非常陽光。
平時,她還熱衷於登山遠足、游泳跑步等户外運動。
每到一個地方,都會忍不住秀一字馬。
她知道,堅持不懈,是塑造並維持好身材的王道。
當你羨慕別人身材好的時候,大多是沒有看見她們背後付出的努力。
要想光鮮靚麗,背後必須加倍努力。
與其羨慕別人,不如從現在開始努力。