這屆女星在身材管理上實在太捲了！4月12日，演員宣璐在個人社交平台曬出了自己連日來的運動成果，刷到這條動態的很多網友，紛紛表示“手裏的雞肉卷，它突然就不香了”……只見照片中的宣璐穿着運動內衣搭配運動褲，她站在鏡子前，一邊舉着手機，一邊秀出自己“卓越”的肱二頭肌與肱三頭肌，從這個角度看，宣璐小腹上的馬甲線也相當清晰。大概是剛剛運動完，鏡頭下的宣璐精神狀態非常好，皮膚白到發光不説，整個人還透出一種健康的美感。“有的人，穿着古裝時看起來弱質纖纖，彷彿風一吹就倒，沒想到背地裏給自己練了一身肌肉。”這話放在宣璐身上，簡直不要太貼切。在宣璐參演的多部影視劇中，她飾演的角色大多温文爾雅，文質彬彬，因而宣璐本人也被列為近年來熒幕中的“清冷掛女神”代表，《陳情令》中的師姐一角更是給觀眾們留下了深刻的印象。但其實，生活中的宣璐非常喜歡運動，經常發文“現身説法”，鼓勵自己的粉絲每一天都要運動，不僅能保持身體健康，還可以保持讓自己滿意的身材。在健身這條路上，宣璐可謂是八年如一日的堅持，堪稱一條路走到黑，在她的社交平台上，零零散散記錄了自己很多運動的瞬間。早在2014年，宣璐就曬出過自己的健身成果，表示“休息的日子必須練起來”。當年23歲的宣璐細腰長腿，狠狠讓網友們羨慕了一把，沒想到8年時間過去了，她的身材比起更年輕時候的自己，完全沒什麼變化，依舊相當完美。在2019年與2020年，宣璐曾經兩次參加了《超新星運動會》，在游泳項目上奪得過銀牌，節目中的她全程表現都很優秀，尤其是在第二次參賽時，表現格外突出。據她自己所説，為了參加《超新星運動會》，她專門練了一年的耐力與速度。自從娛樂圈出現“身材管理”這個概念，大家經常能看到網友們批評某某明星身材管理不到位，不是太胖就是儀態不佳。最近常常出現在吐槽視頻中的金瀚，當初就是因為劇中身材不佳而被牢牢釘在“恥辱柱”上。事實上，演員身為公眾人物，依靠自己的外在詮釋角色，“聲台行表”本來就在自己的必修課之列。只要不過度抬高標準，要求演員們瘦成“紙片人”，觀眾們對此有要求本來無可厚非。相比起任由身材橫向發展，在鏡頭前用與角色相差懸殊的外表硬凹人設的明星來説，宣璐在身材管理方面的自覺，讓很多網友不得不送上一個贊。最後，也希望時刻保持最優狀態的宣璐，在未來給觀眾們帶來更好的表演！#宣璐#、#宣璐身材#、#明星身材管理#作者：小重山責編：小重山
