看完這食譜,才發現自己從來不會吃蝦,這樣做蝦真的太好吃了

看完這食譜,才發現自己從來不會吃蝦,這樣做蝦真的太好吃了

蝦,是一種生活在水中的節肢動物,屬節肢動物甲殼類,種類很多,,可以有蒸、炸等做法,並可以用做於中藥材。淡水蝦性温味甘、微温,入肝、腎經。蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

既然蝦有那麼多好處,那今天小編就帶大家來看看蝦到底怎麼做才好吃。

1、爆炒基圍蝦

食材:基圍蝦 500g, 青椒、紅椒 各一個, 幹辣椒,香葱兩顆 ,白醋, 生抽,料酒, 薑末, 蒜末, 黑胡椒

做法:先將買來的蝦放在清水裏泡15分鐘,清洗,接着將洗淨的蝦子煮熟,這個過程中放適量鹽,入味,接着鍋內放少許油,油熱,放幾顆黑胡椒炸一下,然後放入幹辣椒、薑末、蒜末爆香,倒入青紅椒絲,煸炒一分鐘,之後將煮好的小蝦子入鍋,大火炒幾分鐘,放鹽、生抽、白醋、料酒,炒一會,出鍋之前放些小香葱即可享用。

看完這食譜,才發現自己從來不會吃蝦,這樣做蝦真的太好吃了

2、宮保明蝦球

食材:明蝦仁、蜜豆、黃柿椒、腰果;配料:脆漿粉、鷹粟粉、幹辣椒、花椒、辣油、宮保汁、葱、姜、蒜、鹽、蘇打。

看完這食譜,才發現自己從來不會吃蝦,這樣做蝦真的太好吃了

做法:先把明蝦球用鹽、蘇打發一下上漿,蜜豆切段,黃柿椒切段,腰果炸好備用。接着蜜豆、黃椒沸水備用,漿好的明蝦球用鷹粟粉拍一下乾粉,起油鍋至4成熱下蝦球炸熟撈出升油温炸至外脆。最後鍋留底油下葱、姜、蒜、幹辣椒、花椒炒香,加宮爆汁勾芡,下蝦球,蜜豆、黃椒、腰果翻炒均勻,淋辣油出鍋裝盤即可。

3、白灼蝦

食材:活蝦500g、料酒、薑片、陳醋、芥末、香葱。

做法:先將新鮮的蝦準備好,接着鍋內放入薑片、水、料酒燒開,再倒入活蝦,火要保持大火狀態等燙到蝦變成紅色就可以馬上撈起,最後吃的時候加點沾醬就成。

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