最近復工總是加班熬夜，生活作息也沒有調整過來，已經好幾天掛着黑眼圈，整個人氣血逆行，臉色差，就連我媽和我視頻都問我為什麼現在臉色這麼差。
在我的閨蜜羣裏跟她們説了説，想問問有沒有什麼辦法能調整一下氣色，有一個朋友跟我説，最好用的辦法肯定就是食補了。説起食補，我還真的是不瞭解這些，幸虧朋友夠給力，跟我説她現在經常吃的就是每天一碗紅豆沙圓子，不僅補氣養顏，而且甜甜糯糯味道超級好，聽得我特別心動。
下班之後趕緊買好了食材，準備用我家的料理機操作一下，做一碗紅豆沙圓子犒勞自己。我買的是外面賣的紅豆沙，做好的紅豆沙圓子味道很好，就是紅豆沙太甜了，下次可以自己手動做紅豆沙。
就這樣我連續吃了近一週左右，我發現真的有效果，不僅黑眼圈減少了一些，整個人也有精神了，而且吃這個就像吃甜品一樣，每天一碗已經成為我現在的期待了！
今天就教給大家怎麼做一份甜甜糯糯的紅豆沙圓子，首先你需要準備一台熬樂多料理機
食材
1055 克 水
25 克 澱粉
350 克 紅豆沙
40 克 糖
250 克 糯米小圓子
做法
1.55克水和澱粉混合成芡汁放一旁備用。
2.將紅豆沙、糖和1000克水放入主鍋，以10秒/速度8拌勻，再以12分/120度/速度1煮開。
3.置入輔助籃，在輔助籃內加入糯米小圓子，以3分/120度/逆轉/速度2烹煮。
4.利用硅膠鏟將輔助籃取出，將輔助籃中的糯米小圓子倒入主鍋，以1分/120度/逆轉/速度1烹煮，同時取下量杯蓋，將混合好的芡汁從主鍋蓋孔中慢慢倒入即可，倒入碗中，趁熱享用。