93歲高齡的英國女王身體依然硬朗 她的飲食和常人有何不同

1926年4月21日出生的英國女王伊麗莎白二世現年93歲，已成為英國在位時間最長的君主，現在伊麗莎白的身體還很強壯，不像一個90歲的老人，作為一個君主，伊麗莎白在日常生活的維護上一定不同於普通人，那麼英國女王在飲食上有什麼獨特之處呢？

1926年4月21日出生的英國女王伊麗莎白二世現年93歲，已成為英國在位時間最長的君主，現在伊麗莎白的身體還很強壯，不像一個90歲的老人，作為一個君主，伊麗莎白在日常生活的維護上一定不同於普通人，那麼英國女王在飲食上有什麼獨特之處呢？

英國王室列舉了一些常見的女王食物偏好，或許能給我們一些啓示。

女王不吃或很少吃的東西：

麪糰

這道西半球受歡迎的菜是女王禁止吃的，如果不是為了外交場合，女王根本不吃意大利麪，大多數時候，女王的午餐是沙拉、烤魚或雞胸肉和兩種蔬菜。

馬鈴薯

土豆被視為窮人的麪包，是普通人最重要的食物，英國最著名的食物是炸薯條和炸魚，女王不吃土豆和意大利麪，不是因為她有任何皇室的尊嚴來區別於普通人，而是因為她想盡可能減少澱粉的攝入量，以防止她變得肥胖。

各種珍稀肉製品

我們常説牛羊哪種肉比其他地方好，所以這些地方的肉會比其他地方貴，但女王從來不在乎這些噱頭，也不想吃所謂的優質產品，她只想要普通的肉，而皇后從不碰這種奇怪和稀有的肉。

大蒜和洋葱

事實上，女王喜歡有刺激性氣味的食物，但她不可能成為一個國家的國王，她經常要會見外賓和開會，女王不能一口就聞到大蒜味，這違反了最起碼的禮節，因此，女王只能忍受離別的痛苦。

全麥麪粉包皮

女王的主食一般是全麥麪包，這是她最喜歡的食物之一，但每次吃全麥麪包，她總是小心翼翼地把硬皮切掉，不是説她挑食，而是她要把果皮留給鳥吃，醫生也不建議她吃硬的東西。

女王喜歡做金槍魚三明治，全麥麪包，兩面塗黃油，金槍魚配蛋黃醬，再加些黃瓜片和一點胡椒粉，這是女王幾乎每天都吃的一頓飯。

反季節和轉基因水果

在中國古代醫學書籍中，鼓勵人們吃與季節相應的水果，英國也有這一傳統，女王不吃淡季水果，她知道各種水果的成熟時間，例如，在一月份舉行的一次宮廷宴會上，女王在晚飯後查看水果清單時把草莓劃掉了，同時，她特別強調不要帶轉基因水果來參加晚會。

整根香蕉

女王永遠不會吃一整根香蕉，也不會拿在手裏，因為英國人認為這樣做會讓自己像猴子一樣，而且吃香蕉也不會優雅，讓一些有骯髒心理的人產生一些不好的想法，所以皇后總是把香蕉的頭和尾切開，然後用刀叉把香蕉切成香腸一樣的部分。

女王喜歡吃什麼：

白雞蛋

女王喜歡煎蛋，尤其是在聖誕節吃鮭魚和松露，女王喜歡吃白雞蛋，她認為白雞蛋比棕色雞蛋好吃，但事實上，這兩種顏色的雞蛋差別並不大，白雞蛋的維生素a含量稍高，而棕色雞蛋的脂肪和維生素E含量稍高，根據人體的攝入量，這個差距可以忽略不計。

茶點

所有不喝茶的英國人都是假英國人，除了中國以外，沒有一個國家像英國一樣熱愛茶，甚至創造了至今仍保存完好的下午茶傳統，女王也是如此，在英國，茶是她旅行的首要必需品，其次是純牛奶配茶和各種小吃，但女王不像許多西方人那樣在茶裏放糖，她也不喜歡甜食，這大大降低了她患糖尿病和心血管疾病的風險。