發芽的土豆、紅薯、大蒜、花生,究竟還能吃嗎?聽聽專家怎麼説

現在是萬物復甦的季節,温度逐漸升高,許多植物已經開始生長和發芽。出乎意料的是,由於存儲方法的錯誤,在家中存儲的蔬菜也開始發芽,例如普通大蒜,洋葱,土豆等。但是這種豆芽食物還能吃嗎?快來聽聽專家的建議!

發芽的土豆、紅薯、大蒜、花生,究竟還能吃嗎?聽聽專家怎麼説

紅薯。發芽的紅薯水分流失,而且吃起來口感比較差,但是發芽的紅薯是可以食用的。如果遇到有的紅薯發芽並且出現黑斑之類的情況那就不要吃了,這樣的紅薯已經變質。如果不喜歡吃發芽的紅薯也可以將發芽的紅薯栽種在盆中,這樣可以做盆景使用。

發芽的土豆、紅薯、大蒜、花生,究竟還能吃嗎?聽聽專家怎麼説

大蒜。在適宜的氣温下,大蒜會迅速發芽、長了葉的大蒜不會產生有毒物質。但發芽會導致大蒜頭萎縮、乾癟,食用價值大大降低。只要大蒜頭的末端沒有發生變色、發黴、腐爛的話,發芽後也還是可以吃的。但因為要供給新長出的芽,基本沒什麼營養了。

發芽的土豆、紅薯、大蒜、花生,究竟還能吃嗎?聽聽專家怎麼説

花生。紅薯和大蒜即使發了芽也是可以吃的,不會產生任何的有毒物質。但發了芽的花生是不能吃的,發芽後的花生由於外皮被破壞掉,感染黃麴黴素的幾率加大,黃麴黴毒素這種東西毒性極強,會致癌,所以對待發芽的花生要謹慎。

發芽的土豆、紅薯、大蒜、花生,究竟還能吃嗎?聽聽專家怎麼説

土豆。土豆家家都有,長芽的情況很常見。有綠芽、甚至黑芽長出,土豆發芽之後,芽孔周圍含有大量有毒的龍葵素。表皮發青的土豆,也含有這種物質。發芽的土豆和顏色發青的土豆,儘量不要食用。

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