黃瓜和此物一起炒,血管暢通無阻,排出污血,子宮也越來越乾淨
隨着生活水平的顯著提高,越來越多的人開始關注養生和護膚,這也不再僅限於年輕人。黃瓜是很多人都喜歡的天然護膚品,可當做面膜敷在臉上,也可當做減肥利器。
現代醫學研究表明,新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝,擴張皮膚的毛細血管,促進血液循環,增強皮膚的氧化還原作用,因此黃瓜具有美容的效果。同時,黃瓜含有豐富的維生素,能夠為皮膚提供充足的養分,有效對抗皮膚衰老。
補充維生素,黃瓜富含多種維生素,如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是,黃瓜連皮吃,補充維生素的效果更好。
抗腫瘤,生吃黃瓜切記不要丟掉黃瓜頭上的把柄,因為把柄中含有葫蘆素C,能夠幫助我們排毒養顏呢,而且還能起到抗腫瘤的作用。
黃瓜最好的吃法就是炒雞蛋
做法步驟
1、準備材料
2、雞蛋打散在碗中,攪拌好,黃瓜切成片,胡蘿蔔切成片
3、鍋中放油,倒入雞蛋,攪拌成碎片,倒入黃瓜和胡蘿蔔片
4、加入適量的鹽炒熟,起鍋時淋入香油即可。
這樣堅持吃,排出污血,子宮也越來越乾淨。