大家好,我是雷小廚,每天堅持自己下廚,用最簡單的食材,烹飪出最合胃口的家常美味,歡迎關!
分享11/21號,我家小學生的早餐,雖然眼下進入冬天,又到了起牀全靠意志力的時候了,但是為了女兒能吃好,還是會到起就起來準備,家有讀書娃,早餐不敢馬虎,今天的早餐,營養全面又美味,小朋友們都喜歡吃,嘴再叼的孩子也不拒,大家可以試試看。
【壽司】
女兒説了好幾天想要吃壽司,昨天晚上把米淘好,今天早五點多牀煮飯,煎了雞蛋,壽司里加了雞蛋,火腿,黃瓜,食材比較豐富,女兒説很好吃,吃了兩大塊的壽司。
【雞翅】
把雞翅劃上兩刀,加上醃雞翅的調料醃了一個晚上,今天早上起來,直接放進空氣炸鍋中,15分鐘香噴噴的雞翅就烤好了。味道賽KFC,女兒一口氣吃掉4個。
【牛排】
又煎了一塊牛排,這個純屬判斷失誤,原本想讓女兒每樣都吃一點,結果她吃了雞翅和壽司,就已經飽了。牛排就沒動。
【牛奶】
再準備了一杯熱牛奶,牛奶是孩子每天都要喝的,一般都是搭配早餐一起。冬天天冷,先用熱水熱一下,孩子喝了更舒服。
以上就是小廚今天給女兒做早餐,大家覺得怎麼樣?不知道每天給孩子吃什麼的,關注我,小廚每天都會分享不同的早餐的做法,我們一起力,為孩子做健康,營養又美味的早餐。
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