3道菜餚味美溢香 好吃到爆,一學就會 ,上桌被搶光

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港式叉燒

用料

帶肥豬肩肉500g;李錦記叉燒醬一大勺;料酒一大勺;醬油半大勺;薑汁或薑末一小勺;五香粉一小勺;蜂蜜適量

做法

準備一保鮮盒,加入叉燒醬,料酒,醬油,五香粉,薑汁調拌

將豬肩肉洗淨,切成厚2.5cm左右長條狀,放入調拌好的醬料盒裏拌勻並放入冰箱醃製一晚

烤箱開至200度預熱,烤架下烤盤注滿6分水

醃製好的叉燒肉擺在烤架上(剩餘的叉燒醬料備用)

送入烤箱,烤制時常40分鐘(每15分鐘刷一次備用醬料,20分鐘後翻面續烤續刷醬)

40分鐘後取出,烤盤去水擦乾鋪上錫箔紙,肉上刷醬再次送入烤箱烤5分鐘

5分鐘後取出,刷上適量的蜂蜜,再烤10分鐘即可(5分鐘翻一次面)

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油燜苦瓜

用料

苦瓜1條;大料1個;大蒜4瓣;冰糖適量;米酒適量;醬油適量

做法

苦瓜去籽切塊,大蒜去皮切碎備用。

鍋裏倒適量油爆香大料,下苦瓜翻炒,炒至有點軟熟,下大蒜,冰糖,醬油和米酒。蓋上鍋蓋燜至收汁即可。

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桂圓鴿蛋粥

用料

鴿蛋四枚;桂圓肉6—8個;枸杞幾粒;燕麥兩湯勺;冰糖適量

做法

桂圓洗淨去皮及核(也可帶核一同煮),加適量水煮10分鐘

鴿蛋提前煮熟,去殼與燕麥片、冰糖、枸杞一同加入桂圓鍋中,大火燒開小火慢煮20分鐘左右,到粘稠即可食用

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