一、香辣雞煲
食材:
雞腿,柿子椒,洋葱,胡蘿蔔,西芹,色拉油,鹽,葱,姜,蒜,花椒,幹辣椒,老抽,郫縣豆瓣醬,白芝麻,白糖
做法:
1、雞腿肉斬塊備用,青椒(或尖椒),洋葱切塊。
2、胡蘿蔔切厚片,西芹切斜刀在乾鍋或砂鍋中墊底。
3、平底鍋中不放油,雞皮朝下,用中小火煎出油分——能出不少哦。
4、雞皮油分出來之後,大火翻炒至變色,下郫縣豆瓣,少量老抽和糖。
5、再翻炒一會,雞肉會出水,如果出水不多,可以稍加一點湯,沒過雞肉的一半即可。
6、蓋上鍋蓋用中火燜着,把水分煎幹。根據口味加或者不加鹽。郫縣豆瓣本身有鹹味,此時放入切好的洋葱和青椒(或尖椒)放入鍋中拌勻即可關火(蔬菜不必炒熟)。
7、另取一鍋,燒熱稍多一點的油,炒香葱薑蒜。
8、再放入花椒和乾紅辣椒翻炒到出香,關火。把這些蓋在剛才的雞肉上面,再撒上白芝麻。
二、洋葱炒牛肉
用料
牛肉;洋葱;老薑;辣椒醬;老抽;料酒;芝麻油;澱粉(馬鈴薯);白糖
做法
1、牛肉洗淨瀝乾水,將牛肉切成小塊,加1/3匙澱粉、1/3匙醬油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌勻,醃製一會兒。下油鍋之前再放半匙色拉油拌勻,為的是鎖住牛肉本身的水分
2、快炒所以要先調好調味料:一匙清水、半匙辣椒醬、半匙醬油、半匙芝麻油、半匙鹽、1/3匙白糖
3、姜剁成末。切洋葱:洋葱逆紋切條,這樣炒出來的洋葱口感更脆
4、鍋中加油,加至8成熱後,關火,將牛肉和洋葱一起過油,洋葱先過一遍油可以去除洋葱辛辣味
5、撈出瀝油,鍋中留少許油,大火爆香薑末,轉小火,下洋葱牛肉
6、倒調味汁,轉大火,翻炒至收汁,出鍋前加少許料酒即可
三、臘腸窩蛋飯
用料:
臘腸,雞蛋,米,葱花,醬油
做法:
1、臘腸切片,和洗好的米一起入鍋煮飯(煮出來飯粒是粉紅色的)。
2、飯快好時,用飯勺在飯中間壓一個淺淺的窩,把雞蛋整個打在窩裏。飯好後,把葱花均勻撒在面上,按下加熱鍵再加熱燜一會。
3、煮好後,按照自己口味淋上醬油(或滷肉汁),就可以裝碗啦
四、豆豉鯪魚油麥菜
用料:
油麥菜,豆豉鯪魚罐頭,紅椒,葱,蒜,鹽,糖,生粉
做法:
1、油麥菜洗淨切小段清水浸泡。
2、豆豉鯪魚罐頭打開取出豆豉,鯪魚切小段。
3、鍋裏下少量油,燒熱後大火下瀝乾水分的油麥菜快炒,適當放鹽和糖。
4、炒好後盛出待用。
5、再放少量油燒熱下葱蒜末炒香。
6、炒香後下水澱粉勾芡掛汁。
7、再下先前炒好的油麥菜,和湯汁輔料一起炒勻並調味。
8、裝盤即成。
五、辣椒炒肥腸
用料:
肥腸500g
做法:
1、將肥腸清洗乾淨,開水汆過,放涼備用。葱薑蒜切碎備用。肥腸切小段。
2、先放油炒花椒姜蒜炒出味,放糟辣椒小火炒香。放肥腸煸炒。加醬油雞精香葱出鍋裝盤
六、蒜蓉粉絲蒸扇貝
食材:
獨頭蒜四個、粉絲一把、葱適量、甜椒適量、生薑少許、扇貝500克、鹽適量、生抽適量、蠔油適量 、味精適量
做法:
1、扇貝剖開洗淨,只留一半貝殼。再將貝肉剖下,放碗里加水,用筷子順時針輕輕攪拌,換兩次水,以將泥沙清洗乾淨。
2、洗淨後用鹽,生抽,蠔油醃製半小時待用。
3、粉絲用開水燙軟,剪成段,鋪在貝殼底部。將獨頭蒜切成丁。
4、鍋內燒熱油,炒香後關火,與另一半蒜蓉和到一起,加入鹽,生抽,蠔油,味精,白胡椒。
5、粉絲鋪底,放上醃製入味的貝肉,再加上調好味的蒜泥,加上甜椒丁,裝盤。蒸鍋內放水,大火燒開後放入裝盤的扇貝,大火蒸5分鐘後出鍋。再用炒鍋燒清油至冒煙,澆在扇貝上即可。
七、爆炒魷魚絲
用料:
魷魚絲、韭菜薹、蒜末、薑末、郫縣豆瓣醬、生粉、生抽、鹽、油
做法
1. 冰鮮魷魚絲洗淨,準備薑片,燒一鍋清水,放入魷魚、薑片、料酒。煮至魷魚變卷既可。大概3分鐘左右。
2.準備調料:蒜末、薑末、郫縣豆瓣醬、幹辣椒3個。勾芡水:生抽、生粉,小量清水。
3.韭菜薹洗淨,切成3釐米的小段,焯水後的魷魚絲用清水沖洗乾淨,切成3釐米的小段。
4.熱鍋下油,放入幹辣椒小火爆30秒,30秒後放入蒜末和薑末爆出香味,再放入魷魚絲煸炒1分鐘。
5.放入韭菜薹煸炒2分鐘,然後放入豆瓣醬,煸炒至熟最後放入適量生抽,試鹹淡調味。起鍋前倒入小量勾芡汁即可。
八、黃瓜拌粉皮
用料:
黃瓜,粉皮,葱,蒜,紅辣椒,香菜,醋,蠔油,鹽,白糖,雞精,食用油
做法:
1、黃瓜,粉皮洗淨備用。
2、黃瓜切絲。
3、粉皮切成大概兩公分的寬度。
4、燒開水把粉皮燙一下。
5、燙好的粉皮晶瑩透亮。
6、把適量的醋,蠔油,鹽,白糖,雞精攪拌均勻備用,再切點紅辣椒做為點綴也可以。
7、油熱後把葱,蒜,紅辣椒倒入鍋中翻出香味倒入黃瓜,粉皮上面。
8、把調拌好的料汁澆在上面調拌均勻。
九、蒜薹炒肚片
材料:
豬肚,蒜薹,青紅辣椒,鹽,涼拌醬油,糖,胡椒粉,雞精,水澱粉
做法
1、豬肚煮熟,切成片。
2、蒜薹切成段,青紅辣椒切成片。
3、鍋放油炸葱姜,放肚片爆炒。
4、根據個人的口味放入適量的鹽、涼拌醬油、糖、胡椒粉、雞精。
5、根據個人的口味放入適量的鹽,接着適量的水和澱粉澆在鍋上出鍋
十、臘腸炒荷蘭豆
用料:
臘腸,荷蘭豆,大蒜,花生油,鹽,生抽
做法:
1、荷蘭豆兩邊抽絲,煮開水,倒入適量的的花生油和鹽,把洗乾淨的荷蘭豆和臘腸倒入鍋內飛水。
2、煮好的荷蘭豆過涼水,撈起來瀝乾,臘腸切薄片,大蒜剁碎備用。
3、開鍋,放入臘腸煸炒出油。
4、把臘腸移到一旁,放入蒜末爆香。
5、把荷蘭豆倒入鍋內,加入適量的鹽調味,滴幾滴生抽提鮮,翻炒片刻。